폐는 3 일 안에 어떻게 청소됩니까? 폐를 정화하는 음식은 무엇입니까?

우리 몸의 중요한 기관 중 하나 인 폐가 어떻게 정화되는지 궁금합니다. 건강에 해로운 식단, 과도한 흡연 및 음주, 가공 식품 소비 및 폐 오염. 그렇다면 스포츠와 균형 잡힌 식단으로 3 일 만에 폐를 어떻게 청소할까요? 폐를 정화하는 음식은 다음과 같습니다.

3 일 안에 삶을 청소하는 방법?

레몬 2 개를 물 1.5 잔에 짜서 아침 식사 전에 마신다.

점심 전에 같은 양의 자몽과 당근 주스를 섭취하십시오. 자몽과 당근 주스는 호흡기를 조절하고 혈액을 알칼리화합니다.

식사 중에 칼륨이 풍부한 블루 베리 2 잔을 선택하십시오.

저녁에 잠자리에 들기 전에 블루 베리 주스 2 잔을 마시고 그렇게 자십시오.

3 일 동안이 프로그램을 적용하고, 허브 차를 마시고, 폐를 열 수있는 스포츠를하고, 유칼립투스와 같은 천연 오일로 숨을 쉴 수있는 치료법을 적용합니다.


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