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불규칙한 영양의 결과 인 치질은 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 올바른 영양 프로그램을 통해 비만과 장기 변비로 인한 치질을 제거 할 수 있습니다.

비뇨기 질환의 증상

-직장 부 출혈은 치질의 가장 흔한 증상으로 첫 증상이지만 일반적으로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

-염증은 치질의 또 다른 증상으로 정맥 비대에서 발생하며, 염증이있는 치질이 비대 해지고 부어 오르는 증상으로 환자에게 통증을 유발합니다.

-또 다른 증상은 배변 사건에서 사람의 통증입니다.

-치질이 작아도 특히 배변 할 때마다이 출혈이 발생하고 잠시 후 환자에게 빈혈이 발생합니다.

가장 많이 절단되는 사람은 누구입니까?

장시간 앉아 있어야하는 직업, 오토바이 및 자전거를 타는 사람, 만성 변비 또는 설사를 앓는 사람, 유전 적 소인이있는 사람에서 발생합니다.

기지 해제 팁

-식이 섬유는식이 섬유가 주를 차지해야하며, 섬유질 식품은 치질 예방에 탁월한 식품입니다. 섬유 원 옥수수, 콘플레이크, 현미, 건포도, 말린 살구, 말린 무화과, 자두, 헤이즐넛, 호두, 양배추, 콜리 플라워, 당근, 감자, 시금치, 아스파라거스, 주키니, 순무, 브로콜리, 갈색 빵, 아마씨 등이 많이 있습니다 당밀에서는 이러한 음식을 지속적으로 섭취해야합니다.

-흡연과 스트레스를 피하고 우리 몸을 잘 알고 그에 따라 행동하면이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

-복숭아는 소화를 촉진하고 요로를 정화하는 과일입니다. 또한 치질로 인한 불편 함을 줄이는 기능도 있습니다.

-아침 공복에 마신 카모마일 차는 치질에 좋다.

-부추는 변비를 완화합니다. 그것이 치질의 적입니다.

-요거트와 케 피어는 장에서 좋은 박테리아 (프로바이오틱스)를 지원하고 음식 소화에 사용되기 때문에 치질에 권장되는 최고의 식품 중 하나입니다.

-캐롭을 계속 먹으면 치질, 치질에 좋습니다.

-통 곡물은 풍부한 영양가와는 별도로 섬유질과 단백질 함량으로 소화를 촉진하여 치질로 인한 문제를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

-치질 증상과 형성을 피하기 위해 많은 양의 수분을 섭취해야합니다. 물 외에도 소화를 돕는 허브 차, 섬유질이 함유 된 야채 및 과일 주스를 마실 수 있습니다.

-비타민이 풍부한 식물 인 로즈힙은 기생충을 줄이고 장을 부드럽게하며 바 수르 병에도 좋습니다.

-따뜻한 물에 앉으면 근육이 이완되고 치질이 줄어 듭니다.

영양에서 고려해야 할 요소

원하는만큼 먹을 수 있지만 고추 나 피자와 같은 매운 음식은 피하십시오. 일부 음식은 치질 형성을 촉진하고 부정적인 영향을 미칩니다. 이러한 매운 음식 (고추, 후추, 칠리 페퍼, 칠리 페퍼, isot), 라마 쿤, 생 미트볼, 햄버거, 피자, 케첩, 피클, 소시지, 감귤류 과일 (레몬, 귤)., 오렌지, 자몽), 과도하게 소비 된 차와 커피, 산성 음료, 에너지 드링크, 고염 식품 및 통조림.