술 사과 차로 교활한 적을 제거하십시오!

요산 상승은 특히 체중 문제가있는 사람들의 일반적인 상태입니다. 최근 과학적 연구에서 풍부한 질병이었던 요산 상승의 다른 원인이 확인되었습니다.

고기를 너무 많이 먹는 사람과 과당을 너무 많이 먹는 사람, 즉 후룩 토 세도 보이는 것으로 확인됐다. 옥수수 시럽으로 만든 바클 라바, 카다 이프, 우유 디저트, 즉 일반 설탕보다 저렴하기 때문에 많은 디저트 생산자들이 선호하는 과당 시럽도 고요 산혈증의 원인으로 볼 수 있습니다.

요산 높이는 우리가 통풍이라고 부르는 가장 무고한 질병을 만듭니다. 관절에 축적되는 요산 결정은 엄지 발가락에 통증을 동반 한 부종을 유발합니다. 이 통증은 너무 심해서 잠에서 깨어납니다. 이 부분에 닿는 이불조차도 큰 고통을 유발합니다. 이 이벤트는 무릎 및 팔꿈치와 같은 큰 관절에서도 발생하며 부기와 변형을 유발합니다. 요산 상승은 또한 신장 결석을 유발할 수 있으며 미래에는 신부전을 일으킬 수도 있습니다.

우리는 어떻게 우리 몸을 보호합니까?

요산 및 요소 감소 식물;

신선한 콩, 아티 초크, 요거트, 아이 란은 요산 수치를 낮 춥니 다. 비타민 C를 많이 섭취하면 소변으로 인한 요산 배설도 증가합니다. 체중 문제가 발생하면 체중 문제도 요산 수치를 높이는 요인이기 때문에 체중을 줄여야합니다.

우리는 하루에 적어도 10-15 잔의 물을 많이 마셔야합니다

우리는 잠시 동안 고기와 고기 내장과 해산물을 멀리 할 것입니다.

이 기간 동안 우리는 콜리 플라워, 버섯, 시금치를 섭취해서는 안됩니다.

우리는 한동안 옥수수 시럽으로 만든 콜라와 유사한 음료를 섭취해서는 안됩니다.

이제 몸에서 요산을 쓸어내어 제거하는 차 레시피입니다.

술 사과 차 :

옥수수 술 한 꼬집.

사과 껍질 1 개

로즈마리 2 가지

제스트를 넣은 얇은 레몬 조각 1 개

끓인 물 1 리터를 1 분 정도 던져 20 분 정도 마신 후 즐겁게 마시고, 매일 아침과 정오 또는 정오와 저녁 사이에이 차 한 잔을 마시고 위에서 언급 한 음식에주의를 기울이면 끝납니다 희생의 잔치 동안 풍부한 고기로 인해 우리가 경험하는 요산 악몽.


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