카모마일 차의 이점은 무엇입니까? 카모마일 차는 어떻게 만들어 집니까?

Daisy는 Daisy 가족의 구성원입니다. 높이가 10-60cm 인 초본 식물로 4 월과 9 월에 가운데와 흰색 가장자리에 향기로운 노란색 꽃이있는 녹색 초원에서 자랍니다. 터키어로는 "may daisy, common daisy, chamomile, baboonec, babunç, vulture, vulture"로 알려져 있습니다. 카모마일에는 에센셜 오일과 페놀 화합물이 포함되어 있습니다. 한방 치료법으로 사용됩니다. 가장 잘 알려진 이점은 진정 효과입니다.

DAISY TEA의 장점

카모마일 차의 다른 이점은 다음과 같습니다.

  • 위장 계 경련, 가스, 소화 불량 및 팽만감에 좋습니다.
  • 수면 장애 치료에 도움이됩니다. 잠자리에 들기 30 분 전에 마신 카모마일 차 한 잔은 잠을 더 쉽게 해준다.
  • 항염증제입니다.
  • 월경 기간 동안 경련을 완화하는 데 도움이됩니다.
  • 인두염, 편도선염, 구강 및 인후 염증에 대한 구강 세정제로 사용할 수 있습니다.
  • 치통 완화에 도움이됩니다.
  • 피부 발진에 압축 또는 카모마일 물로 세척하여 외부에서 사용할 수 있습니다.
  • 상처 치유 효과가 있습니다.
  • 이뇨제이며 부종을 예방합니다.
  • 아기가 편안하게 잘 수 있도록 도와줍니다. 따뜻하게 주어지는 카모마일 차는 아기의 가스를 완화시킵니다. 수유부는 또한 하루에 1-2 컵을 섭취 할 수 있습니다.

모든 식물과 마찬가지로 과잉은 해로울 수 있습니다. 하루에 4 잔 이상은 권장하지 않습니다. 특히 개봉 한 말린 카모마일을 구입하려면 안전한 식물을 확보하는 것이 매우 중요합니다. 올바른 건조 방법을 사용하여 건조되고 보관 조건이 안전한지 확인해야합니다.

데이지 티의 준비

준비 : 차로 사용하려면 끓인 식수 1 컵에 카모마일 꽃 1 티스푼을 추가합니다. 뚜껑을 덮고 5-10 분 동안 끓입니다. 하루에 2-3 번 섭취 할 수 있습니다. 식물과 함께 물에 끓이지 마십시오.


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