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터키 식 커피는 커피 원두를 갈아서 끓이는 데 빼놓을 수없는 맛 중 하나입니다. 터키 커피의 장점과 해악은 다음과 같습니다.

터키 커피의 장점

기아 방지 효과가 있습니다

우유와 함께 커피를 마실 때 균형 잡힌 단백질, 탄수화물 및 지방과 함께 몸에 들어가면 사람이 더 오래 포만감을 유지합니다. 또한이 기능으로 비만에도 효과적이다.

당뇨병 환자에게 적합

그것은 인슐린 저항성을 파괴하는 효과로 인해 사람의 달콤한 필요를 줄입니다. 이 상황에서 발전된 커피와 함께 가져온 터키의 유일한 기쁨 전통이 생각됩니다.

집중력 증가 ​​효과

뇌로의 혈액 순환을 촉진하여 집중력과 집중력을 높입니다.

이주에 대한 효과

편두통 발작으로 고통받는 사람들의 뇌 혈관에 수축을 일으키기 때문에 편두통 발작을 예방할 수 있습니다. 그러나 커피를 자주 마시는 사람들이 갑자기 커피를 떠나면 편두통 발작의 빈도가 증가 할 수 있습니다.

터키어커피의손해

심장을 뛰게 할 수 있습니다.

특히 격일로 사용하면 터키 커피는 심계항진을 일으킬 수 있습니다.

뼈 손실을 일으킬 수 있음

하루 종일 사용하면 특히 40 세 이상에서 골다공증을 유발할 수 있습니다.

불면증과 초조함을 유발할 수 있습니다.

특히 밤 늦게 마시는 터키 커피는 불면증과 분노를 유발할 수 있습니다.

생식력을 줄일 수 있습니다

격일로 오랫동안 사용하면 생식력에 악영향을 미칠 수 있습니다.