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우리 장로들은 "정원에 현자를 심었다면 죽을 필요가 무엇입니까!" 세이지는 끝없는 효능으로 우리 몸에 유익한 기적의 허브입니다. 그렇다면 세이지가 좋은 질병은 무엇입니까? 세이지의 효능을 충분히 즐기려면 세이지 양조 방법을 알아야합니다. 세이지의 이점, 세이지 양조 조언 및 사용 정보 ...

세이지의 이점

• 세이지는 우울증에 좋습니다.
• 세이지는 신체에서 유해한 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
• 세이지, 뇌 기능 향상
• 세이지가 기관지염 및 천식 증상 완화
• 세이지가 간을 청소합니다
• Sage는 요로 감염 치료를 돕습니다.
• Sage는 과도한 발한을 줄입니다.
• 세이지 스트레스 감소
• 세이지 진정
• 세이지, 폐경기 증상 완화
• 세이지는 머리카락의 회색을 늦춘다
• 세이지는 곰팡이 감염에 사용됩니다.
• Sage는 기억력을 향상시킵니다.
• 세이지는 알츠하이머 병에 대한 보조제로 사용됩니다.
• 현자는 혈당을 낮 춥니 다
• 세이지는 치은염에 사용됩니다.
• 세이지는 구강 궤양 치료에 사용됩니다.
• 세이지는 긴장된 두통을 완화합니다
• Sage는 담낭 운동
• 세이지는 구강 세정제로 사용됩니다.
• 세이지 인후염
• 현자는 노년을 지연시킵니다.
• 세이지는 셀룰 라이트 문제를 최소화합니다.
• 세이지는 소화계를 보호하고 설사에 좋습니다.

SAGE를 추출하는 방법?

세이지 식물의 잎이 많은 가지는 아나톨리아 남서부, 특히 Muğla 주변에서 차를 준비하는 데 사용됩니다. 식물과 준비된 차를 세이지라고합니다. 세이지는 우리가 알고있는 차와 함께 아나톨리아 서부와 남부의 커피에서 널리 판매됩니다.

세이지는 두 가지 방법으로 양조됩니다. 이 중 첫 번째는 일반 차처럼 양조됩니다. 이런 식으로 세이지의 맛이 약간 씁쓸합니다. 두 번째에서는 작은 가지를 차잔에 놓고 그 위에 끓는 물을 추가합니다. 지역 주민들은 이것을 "분기"라고 부릅니다. 따라서 원하는 색과 냄새가 나타나면 가지를 제거 할 수 있습니다. 이렇게 준비된 세이지의 향기는 더 가볍고 마시기에 더 즐겁습니다.

신선한 세이지나 말린 세이지 잎을 사용하여 세이지를 끓일 수 있습니다. 큰 찻잔 3 잔의 경우 신선한 세이지 잎 8-10 개 또는 건조 세이지 잎 1-1.5 티스푼이면 충분합니다. 물이 끓으면 스토브를 끄거나 스토브를 완전히 내리고 세이지를 던져 5-7 분 동안 끓입니다. 쓴맛 때문에 5 분 이상 양조하지 않는 것이 좋습니다.

세이지의 피해

세이지는 위에서 언급 한 많은 이점이 있고 알려지지 않았지만 소비에 해로울 수 있습니다. 건강에 유익한 세이지는 해로운 것으로 변할 수 있습니다. 세이지는 건강에 해를 끼치 지 않지만 하루에 2-3 컵 이상 섭취하면 건강에 심각한 위협이 될 수 있습니다.

또한 민트과에 속하는 허브에 알레르기가있는 사람은 세이지 차를 차 형태로 사용하거나 음식에 첨가하기 전에 의사와 상담해야합니다. 그렇지 않으면 심각한 알레르기 증상이 발생할 수 있습니다.

SAGE를 소비하면 안되는 사람

• 혈압이 매우 낮은 사람들은 세이지를 자주 섭취하지 않아야합니다.
• 지속적으로 약물을 사용하는 사람들에게는 세이지를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 당뇨병 환자에게는 현인 섭취를 권장하지 않습니다.