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항산화 식물 인 아니스에는 비타민 A, B, C뿐만 아니라 마그네슘, 칼슘, 아연, 나트륨 및 철 미네랄뿐만 아니라 풍부한 단백질과 섬유질이 포함되어 있습니다. 일부 주방에서는 요리와 디저트의 향신료로 사용되지만 차의 형태로 소비됩니다. 또한 화장품 분야에 이르기까지 많은 분야에서 사용됩니다.

아나 소날 티의 장점

• 진정 효과로 스트레스, 수면 등 정서 장애에 좋습니다.
• 잠자리에 들기 전에 취하면보다 편안한 수면이 가능합니다.
• 편두통 통증의 중증도를 완화합니다.
• 그것은 소화 시스템을 이완시킵니다. 여기에서 발생하는 소화 불량 문제를 예방하는 동시에 메스꺼움도 예방합니다.
• 모유를 증가시킵니다.
• 천식 및 기관지염으로 인한 호흡기 문제를 크게 제거합니다.
• 위장 통증의 심각성을 최소화합니다.
• 기침을 자르고 객담을합니다.
• 가득 차 있습니다.
• 그것은 거식증의 문제를 종식시킵니다.
• 신진 대사 작용을 지원하여 지방 연소 과정을 가속화합니다.
• 그것은 성적인 힘을 증가시킵니다.
• 혈액 순환을 촉진합니다.
• 균형 잡힌 방식으로 혈압을 추적 할 수 있습니다.
• 그것은 내장의 쓸모없는 기생충이 몸에서 배출되도록합니다.
• 월경 기간 동안 통증의 심각성을 최소화합니다. 생리 기간을 조절합니다.
• 폐경기에 정기적으로 섭취하면 폐경기로 인한 증상을 예방할 수 있습니다. 이 기간을 더 편안하게 만듭니다.

아니스 차가 체중 감소에 영향을 미칩니 까?

아니스 차는 배변을 조절하여 소화 시스템이 더 활발하게 작동하도록 도와줍니다. 이로 인해 소비 된 음식에서 노폐물로 변한 음식이 체내에서 빠르게 제거되고 체내 지방으로 저장되지 않습니다. 그러나 간식으로 섭취 할 때 충만 함을 보여 주어 하루 동안 음식을 덜 먹어야하는 아니스 차는 신진 대사를 촉진시켜 체중 감량 과정을 지원합니다. 이 점에서 대부분의 영양사가 다이어트 목록에 자주 포함하는 허브 차 중 하나입니다.