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설사에 좋은 것이 무엇인지에 대한 질문은 평균 1 년에 한 번 성인이 묻는다. 설사와 관련 합병증은 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 심각한 질병의 가장 중요한 원인은 수분과 전해질 손실입니다. 설사에서는 체액이 장에 흡수되기 전에 체내에서 배설됩니다. 탈수는 설사로 인한 탈수를 보상 할 수있을만큼 빠르게 수분을 섭취 할 수있는 능력이 손상되었을 때 발생할 수 있습니다. 설사로 인한 대부분의 사망은 중등도의 탈수로 인해 건강이 위험 할 수있는 어린이와 노인에서 발생합니다. 그렇다면 설사는 어떻게 진행되며 설사에 좋은 것은 무엇입니까? 여기에 설사를 전달하는 방법과 설사에 좋은 음식에 대한 답이 있습니다.

설사는 복압과 경련이 있거나없는 느슨하고 묽고 부드러운 변이 자주 배출되는 것을 말합니다. 일반적으로 헛배라고합니다. 설사가 심한 복통, 발열, 탈수, 직장 출혈, 졸음 또는 구토를 동반하는 경우 의사의 진료를 받으십시오. 설사가 있고 임신 중이거나 기저 질환이있는 사람도 의사의 진찰을 받아야합니다.

설사 치료는 배변의 원인과 환자의 전반적인 건강 상태에 따라 다릅니다.

설사의 원인에는 바이러스 및 세균 감염, 기생충, 장 질환 또는 질병 (예 : 과민성 대장 증후군 [IBS]), 약물에 대한 반응, 음식 불내성이 포함됩니다. 설사의 주요 증상은 묽은 액체 변입니다.

설사 증상은 다음과 같습니다.

• 복부 경련
• 불
• 부종
• 배변 및 불수의적인 화장실 필요 감

설사는 일반적으로 증상의 출현으로 진단되며 검사가 필요하지 않을 수 있습니다. 경우에 따라 의사는 기저 원인을 확인하기 위해 대변 배양, 혈액 검사, 대장 내시경, X- 레이 또는 CT 스캔과 같은 영상 검사를 지시 할 수 있습니다.

대부분의 경우 설사는 집에서 치료할 수 있으며 며칠 내에 저절로 사라집니다. 물을 많이 마시고 "BRAT"식단 (터키어 약어는 바나나, 쌀, 사과 퓌레 및 토스트를 의미)을 따라 증상을 완화하십시오. 아기와 어린이가 촉촉하게 유지되도록하십시오. pedialite와 같은 전해질 용액이 도움이 될 수 있습니다.

따라서 집에서 BRAT 식단을 따르면 약물 없이도 설사를 극복 할 수 있습니다.

좋은 돌파구를 만드는 음식

• 바나나
• 쌀
• 사과 소스
• 토스트

대부분의 설사는 바이러스 나 박테리아에 의해 발생하며 2 ~ 3 일 내에 저절로 사라집니다.

설사가있는 많은 사람들이 식단에 대처하지만 일부는 약이 필요할 수 있습니다. 약사 또는 의사가 이에 대해 도움을 줄 것입니다.

설사의 가장 큰 문제 중 하나는 탈수로 인해 많은 사람들이 응급실로 이동하고 때로는 치명적일 수 있습니다. 설사는 신체가 정상적으로 기능하는 데 필요한 수분과 전해질 (나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등)을 너무 많이 잃게 만듭니다. 적절하게 치료하지 않으면 탈수증이 위험해질 수 있습니다. 특히 어린 아이들에게 더욱 그렇습니다.