꿀 계피의 이점은 무엇입니까?

꿀과 계피의 이점은 세는 것으로 끝나지 않습니다. 하지만이 둘은 함께

면역 체계를 강화합니다

꿀과 계피는 면역 체계를 강화합니다. 박테리아 및 바이러스 공격으로부터 신체를 보호합니다. 꿀을 규칙적으로 사용하면 박테리아와 바이러스와 싸우는 백혈구의 소체가 강화됩니다.

꿀 계피 레시피 :

꿀 1 큰술, 계피 가루 1/4을 넣고 섞는다. 이것을 하루에 두 번 섭취하십시오. 원한다면 레몬 1 개를 따뜻한 물 한잔과 섞어 마실 수 있습니다.

여드름에 좋다

꿀과 계피의 혼합물은 여드름 발생을 줄이고 피부 감염을 예방하는 데 도움이됩니다. 또한 꿀은 피부를 촉촉하게 유지하고 여드름을 유발하는 막힌 모공을 청소합니다.

여드름 마스크 :

꿀 1 티스푼에 계피 1/2 티스푼을 넣고 섞는다. 반점이있는 부위에 바르고 10 분 정도 기다린 후 미지근한 물로 씻어냅니다. 이 응용 프로그램을 하루에 한두 번 반복하십시오.

수면을 조절합니다

꿀과 계피의 항염 성분 덕분에 목의 불편 함이 완화됩니다. 따라서 그 사람은 편안하게 잠을 잔다.

뜨거운 물 한 컵에 계피 가루 1-2 티스푼을 섞는다. 꿀 1 큰술을 넣고 잠자리에 들기 전에 매일 마신다. 우유로도 만들 수 있습니다.

심장병에 좋다

꿀과 계피는 심장 건강을 개선하는 데 중요한 역할을합니다. 매일 아침 섭취하는 꿀과 계피는 동맥의 콜레스테롤을 용해시켜 심장 마비로부터 환자를 보호합니다.

심장 건강을 보호하려면 토스트에 꿀을 약간 넣고 계피 가루를 뿌린다.

체중 감량에 도움

계피는 신진 대사를 촉진하고 설탕에 대한 갈망을 줄여줍니다. 또한 혈액 내 포도당 수준의 균형을 유지하고 신체의 과도한 지방과 체액을 제거하는 데 도움이됩니다.

뜨거운 물 한 컵에 계피 가루 반 티스푼을 넣으십시오. 그런 다음 유기농 꿀 티스푼을 넣으십시오. 하루에 두 번, 아침에 한 번, 저녁에 한 번 마신다.


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