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불행히도,이 질병은 극소수의 드문 환자에게 불만을 야기합니다. 이러한 불만의 시작 부분에는 두통과 목 뿌리의 코피가 있습니다. 고혈압에 좋은 영양소가 많이 있습니다. 이 환자들은 이러한 음식을 먹어야하며 약물 치료에주의를 기울여야합니다. 그들은 하루, 시간, 필요한 양만큼 약을 사용해야합니다.

높은 장력을 낮추는 방법?

혈압이 상승한 경우 환자를 차분한 환경으로 데려가는 것이 중요합니다. 심리적 외모로 인해 혈압이 상승 할 수 있습니다. 따라서 환자를 진정시키는 것은 때때로 혈압의 완전한 회복을 제공 할 수 있습니다. 그러나 혈압이 개선되지 않으면 약물 요법을 시작해야합니다. 가장 일반적인 간단한 치료는 설하 투여 또는 "설하"라고하는 혈압 약을 씹는 것입니다. 이것은 혈압을 낮추는 매우 효과적인 방법입니다. 태블릿을 씹는 것만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 24 시간 내에 최대 5 ~ 6 정을 늘려야 할 수도 있습니다. 차분한 환경에서 복용하고 씹는 정제를 투여 했음에도 불구하고 혈압을 조절할 수없는 경우, 환자의 전반적인 상태가 나쁘면 병원에서 치료를 받아야합니다.

고혈압의 증상은 무엇입니까?

불행히도 고혈압은 대부분의 환자에게 불만을 일으키지 않습니다. 고혈압은 대부분의 환자에게 불만을 일으키지 않기 때문에 "침묵 살인자"라고 불립니다. 교활한 질병입니다. 소수의 환자에게 불만을 일으키고 두통이 먼저 발생합니다. 물론 모든 두통이 고혈압으로 인한 것은 아닙니다.

고혈압 환자에서 발생하는 두통의 위치는 매우 일반적입니다. 목 뿌리에 통증을 유발합니다. 관자놀이 또는 상부의 두통은 고혈압으로 인한 경우가 거의 없습니다. 따라서 목에 통증이있는 ​​사람은 절대적으로 혈압을 측정해야합니다.

두 번째로 흔한 불만은 코피입니다. 이것은 드문 불만 중 하나입니다. 고혈압은 모든 비 출혈 증상이있는 환자에게 확실히 검사되어야합니다.

고혈압 환자는 무엇에주의를 기울입니까?T를해야합니까?

고혈압 환자는 약물을 사용하는 경우 이러한 약물을 정기적으로 사용하는 데 매우주의해야합니다. 그들은 약 복용량을 건너 뛰지 않도록 노력해야하며, 하루에 2 번이라고하면 하루에 두 번 복용해야합니다. 두 가지 약이 있으면 둘 다 복용해야합니다. 그들은 그것을 다른 날에 두어서는 안됩니다. 따라서 규율을 가지고 약을 사용하는 것이 매우 중요합니다.

고혈압 환자가 생활 방식의 변화를 따르는 것은 매우 중요합니다. 과체중이라면 확실히 체중을 줄여야합니다. 나트륨, 식염 또는 나트륨이 많이 포함 된 식품을 많이 섭취하면이를 줄여야합니다.

혈압을 모니터링하는 것은 매우 중요합니다. 당신은 모든 일을 아주 잘하고 있을지 모르지만 혈압은 여전히 ​​높을 수 있습니다. 그런 다음 약물을 늘릴 필요가 있습니다. 따라서 고혈압 환자는 혈압 장치를 구입해야합니다. 손목이 아닌 팔에서 측정하는 도구 일 수 있습니다. 일반적으로 환자는 약을 복용하기 전에 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 그 순간에도 환자의 혈압이 50이면 환자의 혈압이 잘 조절 된 것입니다.

고혈압 환자는 혈압 균형을 맞추기 위해 칼슘, 마그네슘, 칼륨과 같은 미네랄이 풍부한 음식을 섭취해야합니다. 특히 칼륨이 풍부한 바나나 또는 짙은 녹색과 같이 섭취하는 경우 혈압이 더 규칙적입니다.

고혈압 환자는 또한 혈압 균형을 유지하기 위해 매우 편안하게 우유 및 요구르트와 같은 칼슘이 풍부한 음식을 섭취 할 수 있습니다.