숨겨진 설탕은 무엇이며 그 증상은 무엇입니까? 숨겨진 설탕을 이해하는 방법이 있습니다!

숨겨진 설탕은 당뇨병 이전의 첫 번째 단계로 정의됩니다. 일반적으로 과체중 및 비만인 사람들에게서 나타날 수있는 질병의 가장 흔한 문제인 인슐린 저항성 문제를 해결할 수없는 경우 제 2 형 당뇨병의 위험이 증가합니다. 많은 시민들이 숨겨진 설탕에 대해 배우기 위해 연구를 계속합니다. 그렇다면 비밀 설탕은 무엇이며 증상은 무엇입니까? 뉴스에서 모든 세부 정보를 찾을 수 있습니다.

숨겨진 사탕은 무엇입니까?

의학적으로 당뇨병 전증으로 알려진 잠 혈당은 개인의 혈당 수치가 정상보다 높고 (100mg / dl 이상), 당뇨병 진단에 필요한 한계 (126mg / dl 미만)보다 낮은 것으로 정의됩니다. 정상 포도당 수준에서 당뇨병 전 단계 인 제 2 형 당뇨병으로의 전이 단계는 '당뇨병 전 단계'또는 '혈당 조절 장애'로 정의 될 수도 있습니다.

일부 연구에 따르면 대부분의 잠재 성 당뇨병 환자는 10 년 후에 제 2 형 당뇨병 진단을받는 것으로 나타났습니다. 당뇨병과 같은 숨겨진 당뇨병에주의를 기울일 필요가 있습니다. 잠복 성 당뇨병 환자의 혈관 건강은 고위험군에 속하며 당뇨병 전증이 당뇨병으로 전환 될 위험이 매우 높습니다. 그러나 모든 당뇨병 전단계가 당뇨병으로 바뀌는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 필요한 치료와 예방 조치를 일찍 취하는 것이 좋습니다. 잠복 성 당뇨병 환자는 정상 혈당 수치를 가진 사람보다 심혈관 질환에 걸릴 확률이 1.5 배 더 높습니다. 이 위험은 당뇨병 환자에서 2-4 배까지 증가합니다.

또 다른 연구의 결과, 제때에 당뇨병 전증을 발견하고 필요한 생활 습관 변화 (정기적 인 운동과 적절한 영양 프로그램)를받은 환자의 58 %가 제 2 형 당뇨병을 예방하거나 지연시킬 수 있다는 것이 확인되었습니다. 잠복 성 당뇨병 진단을받은 사람들은 이상적인 체중, 건강한 식단, 건강한 생활 습관 및 운동에 도달함으로써 당뇨병 발병 위험을 줄이고 심지어 당뇨병 전증을 예방할 수 있습니다.

숨겨진 사탕의 증상은 무엇입니까?

숨겨진 설탕의 증상은 많지 않습니다. 그러나 일부 사람들은 과식, 저녁 식사 후 졸음 및 쇠약에 대해 불평 할 수 있습니다. 다시 말하지만, 어떤 사람들은 특히 휴식시 발에 타는 것을 경험할 수 있습니다.

숨겨진 사탕은 어떻게 진단됩니까?

숨겨진 설탕에는 두 가지 유형이 있습니다. 공복 혈당이 높거나 식후 혈당이 높은 상황이 있습니다.


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