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사람의 가장 큰 액세서리로 알려진 머리카락은 구조적으로 사람마다 다릅니다. 모발 성장 방법의 시작에는 규칙적이고 건강한 영양이 제공됩니다. 건강하게 먹고 규칙적으로 베인 사람은 머리카락이 두껍고 건강한 것으로 알려져 있습니다. 우리 뉴스에서 빠른 모발 성장 방법을 사용하면 더 건강한 외모를 먹이는 동시에 성장을 도울 것입니다! 다음은 그 방법입니다 ...

건강하고 빠른 모발 확장 방법

길고 단정 한 모발의 가장 중요한 규칙은 건강한 식단입니다. 섭취하는 음식은 몸에 영양을 공급하고 머리카락에 영향을줍니다. 머리카락은 단백질로 구성되어 있으므로 균형 잡힌 방식으로 단백질 비율을 조정하여 매일 식단을 시작할 수 있습니다.

닭고기, 칠면조, 생선, 계란, 콩 제품, 콩 및 견과류는 단백질 섭취면에서 충분합니다. 이러한 영양소의 도움으로 건강한 케라틴 생성을 돕습니다. 또한 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 섭취해야합니다. 비타민 C가 부족하면 모발이 약해지고 칙칙해집니다.

머리카락이 건강하게 자라기를 원한다면 스트레이트 너나 컬러 러와 같은 열을주는 헤어 제품을 피해야합니다. 동시에 차가운 물로 머리카락을 헹구고 일반 컨디셔너를 사용하는 것을 잊지 마십시오!

헤어 익스텐션 마스크

양파 마스크

양파 함량에 유황이 함유 된 매우 풍부한 식품입니다. 많은 사람들이 냄새 때문에 모발 성장을 주저하지만 과학적 연구 결과 모발 성장에 미치는 영향이 명확 해졌습니다. 동시에 양파 주스는 조기 모발의 회색에도 치료 효과가 있습니다.

양파 마스크 준비 : 양파 4 개를 작게 잘라 물 1 리터에 넣고 10 분간 끓인다. 이 삶은 양파 주스는 식힌 후 물을 식히고 걸러냅니다. 샤워에서 머리를 감은 후이 물로 헹굽니다.

계란 마스크

계란은 구조적으로 단백질로 구성되어 있습니다. 모발의 건강을 위해 외부에서 섭취하는 단백질이 최고의 효과를 보여줍니다. 가장 천연 단백질 공급 원인 계란을 모발 관리의 모든 부분에서 안전하게 사용할 수 있습니다.

에그 마스크 준비 : 달걀 흰자 1 ~ 2 개, 올리브 오일 1 테이블 스푼, 꿀 1 테이블 스푼을 섞고이 혼합물을 머리카락에 바릅니다. 15-20 분 동안 그대로 두었다가 씻으십시오. 도포 후 수건으로 머리를 감싸면 효과가 더 잘 드러납니다.

사과 식초

애플 사이다 식초는 수많은 효능을 지닌 끝없는 식품입니다. 특히 모낭을 자극하고 모발이 빨리 자라 건강 해 보이도록합니다. 두피가 pH 수준을 균형있게 유지하는 데 도움이됩니다. 권장 사용법은 머리카락을 헹구기 전에 헹굼물에 사과 식초를 조금 더할 수 있습니다. 냄새가 신경 쓰이는 경우에는이 물에 라벤더 오일 몇 방울을 추가하십시오.

알로에 베라 마스크

최근 자주 언급 한 피부에 없어서는 안될 축복 인 알로에 베라는 모발에 많은 효능을 제공합니다. 밤에 잠자리에 들기 전에 모발에 바르는 알로에 베라는 모발을 빛나게 할뿐만 아니라 빠른 성장을 지원합니다. 물론 아침에 일어나면 머리를 감아 야한다.

인디언 오일 마스크

오메가 6와 비타민 E가 함유 된 피마 자유는 모낭을 강화하고 건강한 모발 성장을 보장합니다. 손가락 끝으로 마사지하여 두피 전체에 피마 자유 2 큰술을 바릅니다. 가능하면 저녁에 잠자리에 들기 전에이 응용 프로그램을 수행하고 아침까지 적용되도록 두는 것이 중요합니다. 아침에 천연 샴푸로 씻을 수 있습니다.