허리가 미끄러지는 증상은 무엇입니까? 왜 발생합니까? 어떻게 예방합니까?

발광 시프트의 증상

요추 미끄러짐은 때때로 증상이 나타나지 않으며 보이는 증상은 매우 경미하거나 매우 심할 수 있습니다. 다음 증상 중 하나 이상이 발생할 수 있습니다.

-요통

허리, 등 또는 엉덩이 근육의 뻣뻣함과 긴장

허벅지 또는 엉덩이 통증, 무감각, 저림 또는 욱신 거림

-움직임의 어려움

-슬라이딩 척추 주위의 과민증

다리의 힘 상실

허리가 미끄러지면 허리가 변형 될 수도 있습니다. 이러한 상황은 척추 붕괴에 대비할 수 있으며 심한 경우 척추 만곡이나 과도한 혹등 문제가 발생할 수 있습니다.

허리가 이동하는 이유는 무엇입니까?

1) 선천적 문제

소아에서 요추 미끄러짐의 가장 흔한 원인은 선천적 인 해부학 적 문제 또는 출산 중 경험하는 문제입니다.

2) 뼈 질환

성인의 허리 미끄러짐의 원인은 종종 관절염 및 석회화와 같은 뼈 및 연골 조직 질환입니다.

3) 히트를 치다

허리에 타격을 주거나 척추에 힘을 가하는 움직임으로 인해 허리가 미끄러질 수 있습니다. 다음과 같은 이유에 대한 예를들 수 있습니다.

체조, 축구 또는 보디 빌딩과 같은 격렬한 스포츠

엉덩이에 제어되지 않은 낙상

무거운 물건을 들어 올리는 것과 같은 요구 사항이있는 신체 근력 기반 작업에서 작업

이러한 요인으로 인해 운동 선수, 축구 경기 심판 및 곡예사에서 허리 미끄러짐이 자주 보입니다.

4) 기타 원인

다음 요인은 또한 장기적으로 허리 손실을 유발할 수 있습니다.

달리기, 가벼운 충격 등 이유 때문에 척추에 지속적인 스트레스 골절의 발생

척추 주위에 발생하는 뼈 종양

노화로 인한 근육 및 결합 조직의 약화

발광 치료

심한 통증이나 척추 만곡을 일으키지 않는 한 대부분의 요추 미끄러짐은 물리 치료와 같은 외과 적 개입 없이도 치유 될 수 있습니다.

1) 운동

미끄러지는 정도에 따라 다르지만 대부분의 환자의 상태는 운동으로 호전됩니다.

2) 코르셋

의사가 척추 운동을 제한해야한다고 생각하면 허리 보조기 착용을 권장 할 수 있습니다.

3) 외과 적 개입

다음 상황에서는 수술이 필요할 수 있습니다.

운동 및 기타 치료에도 불구하고 심한 통증이 지속되는 경우

척추가 심하게 왜곡 된 경우

다리 근육이 약한 경우


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