3 Medinah 데이트의 놀라운 혜택
날짜에는 A, B 및 C 비타민과 같은 많은 비타민과 미네랄이 있습니다. 한 연구에 따르면 하루에 3 번의 날짜가 심장 마비의 위험을 거의 0으로 줄이는 것으로 밝혀졌습니다.
건강에있어 인간의 다른 이점은 다음과 같습니다.
인텔리전스 수준에 영향
대추 야자의 다양한 비타민과 미네랄은 기억력을 강화하고 뇌가 더 잘 작동하도록합니다.
견과류와 마찬가지로 대추도 훌륭한 간식입니다. 그것의 과당은 당신에게 끝없는 에너지를 제공합니다.
