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몸을 세우고 이리저리 움직이는 발은 필요한 일을하지 않는 한 다양한 건강 문제에 직면합니다. 질병의 가장 큰 초대는 발이 제대로 청소되지 않고 환기가되지 않는다는 것입니다. 뒤꿈치 균열을 완화하고 경우에 따라 완전히 제거함으로써 통증 및 유사한 문제를 제거 할 수 있습니다. 이를 위해서는 우선 의사의 조언과 지식 내에서 발 뒤꿈치 균열에 무엇이 좋은지에 대한 질문에 대한 답을 담은 의사의 통제와 자연 및 한방 치료가 적용되어야합니다. 그렇다면 뒤꿈치 균열은 어떻게됩니까? 세부 사항은 다음과 같습니다.

힐 크랙에 좋은 점은 무엇입니까?

뒤꿈치 균열을 완화하거나 완전히 파괴하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 사람들은 종종 의사를 방문하기보다 집에서 뒤꿈치 균열을 치료하기를 원합니다. 뒤꿈치 균열 치료에 다양한 용도로 사용됩니다. 힐 균열 완화를위한 가장 일반적이고 알려진 방법은 다음과 같습니다.

• 구강 관리 구강 세척제 및 사과 사이다 식초

이 두 액체를 섞은 후 발을 혼합물에 넣고 약 15 분 동안 유지해야합니다. 부석으로 솔질 한 후 부드러워 진 발은 물로 헹궈 야합니다.

• 보습 크림으로 발 보습

이 치료의 결과, 식초로 인해 발의 박테리아가 사라지기 시작하고 발은 부드럽게되어 각질을 제거합니다. 따라서이 치료법은 뒤꿈치 균열이 지날 때까지 매일 사용해야합니다.

힐 크랙에 좋은 가정의 자연 및 허브 방법

사람들이 불편 함을 느끼면 먼저 집에서 보내고 싶어합니다. 따라서 그들은 집에서 뒤꿈치 균열을 통과하는 방법을 찾고 있습니다. 이 검색의 결과로 그들은 그들이 찾은 쉬운 방법을 시도하기 시작합니다. 가장 일반적인 방법 중 하나는 바셀린과 아스피린입니다. 뒤꿈치 균열에 아스피린과 바셀린을 사용하는 것은 어떻습니까? 사용할 때 유용할까요? 이러한 질문에 답하기 위해서는 가정에서 사용하는 방법을 조사해야합니다. 힐 균열 처리 과정에서 사용할 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 꿀, 식초, 쌀가루

꿀 1 작은 술, 쌀가루 3 큰술, 식초 몇 방울을 섞은 뒤 발꿈치 갈라진 부분을 문지릅니다. 미지근한 물에 발을 약 10 분 동안 담가야합니다. 젖은 발은이 혼합물로 부드럽게 문질러 야합니다. 파우치 덕분에 각질이 천천히 나옵니다. 이 딱지 방법은 환자에게 2 ~ 3 회 적용해야합니다. 쌀가루가 피부를 정화하고 미네랄을 얻을 수 있기 때문에 뒤꿈치 균열을 쉽게 치료할 수 있습니다. 꿀은 갈라진 피부의 치유 속도를 높여주는 천연 방부제입니다. 따라서이 혼합물은 뒤꿈치 균열을 수정하는 방법에 대한 답변 중 하나입니다.

• 바셀린, 아스피린 및 레몬 주스

바셀린은 뒤꿈치 균열 치료뿐만 아니라 많은 피부 치료에 사용됩니다. 바셀린의 보습 특성 덕분에 발은 보습을 통해 질병을 없앨 수 있습니다. 바셀린 레몬 주스와 함께 사용하면 구연산 덕분에 발이 각질을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 치료를 시작하기 전에 발을 따뜻한 물에 20 분 동안 담가야합니다. 헹구고 말리면 바셀린이 든 레몬 주스 몇 방울을 섞어서 발에 발라야합니다. 이 혼합물을 발 뒤꿈치에 바른 후에는 양말을 신어야합니다. 잠자리에 들기 전에이 연습을하는 것이 좋습니다. 그 양말로 밤새도록 자고 아침에 발을 깨끗이해야합니다.

동시에 아스피린을 분쇄하여 바셀린과 혼합하여 이런 방식으로 도포 할 수 있습니다. 이것은 또한 매우 효과적인 방법입니다.

• 탄산염

각질을 제거하고 발 냄새를 제거하는 베이킹 소다의 구조로 인해 발 뒤꿈치 균열 치료에 베이킹 소다가 사용됩니다. 따뜻한 물 한 그릇에 베이킹 소다 3 큰술을 넣은 후 섞어 주어야합니다. 베이킹 소다가 물에 녹을 때까지 계속 섞는다. 이 물에 15 분 동안 발을 담근 후 건조시키고 경석으로 문질러 야합니다. 이 방법은 일주일에 두 번 적용해야합니다.

• 크랙 힐 크림

시장에 너무 많은 크림이 있기 때문에 사람들은 어떤 크림이 뒤꿈치 균열에 좋을지 모릅니다. 사실, 뒤꿈치 균열 문제로 의사를 찾는 것이 훨씬 쉽고 정확한 방법입니다. 의사가 처방 한 크림을 사용하면 발꿈치 균열이 개선됩니다. 그러나 이것 외에도 약국에 가면 발 뒤꿈치 균열 크림을 쉽게 얻을 수 있습니다.

힐 크랙은 어떻게 통과합니까?

균형 잡힌 식사를하고 물을 많이 섭취하여 예방할 수있는 뒤꿈치 균열은 뒤꿈치를 덮는 밀폐형 신발을 사용하여 예방할 수도 있습니다. 그렇다면 뒤꿈치 균열은 어떻게 제거됩니까? 방법은 다음과 같습니다.

• 치료

발 뒤꿈치의 균열은 전문가의 감독하에 치료할 수 있습니다. 의사는 발 뒤꿈치의 균열을 치료하기 위해 경화 된 조직을 취할 수 있습니다. 그 부위에서 딱딱해진 피부를 제거하면 균열 문제가 끝납니다. 필요한 경우 조직 접착제도 사용할 수 있습니다.

• 보습제

약국에서 구할 수있는 보습제를 사용하면 지나치게 건조한 피부는 수분을 얻을 수 있습니다. 어떤 보습제를 사용할지는 피부과 의사와 결정해야합니다.

힐 크랙이 발생하는 이유는 무엇입니까?

발 뒤꿈치와 그 주변에서 발생하는 작은 갈라진 틈으로 정의되는 뒤꿈치 균열은 건강과 미학 측면에서 중요한 문제로 간주됩니다. 뒤꿈치 균열의 원인에 대한 대답은 다음과 같습니다.

• 가능한 신진 대사 문제로 인한 건강 문제
• 땀샘이 불규칙적으로 기능하지 못함
• 피부의 각종 질병
• 당뇨병
• 불규칙한 식단
• 고령
• 건조한 피부
• 비만의 과체중
• 낮에는 장시간 신발을 신고 발
• 끊임없이 서 있어야 함
• 발 뒤꿈치에 과도한 힘
• 극심한 추위 나 열에 노출 된 발 뒤꿈치