공황 공격이란 무엇입니까? 공황 발작 중에 환자는 어떻게됩니까? 공황 발작은 발작의 형태로 발생하는 장애로, 불안, 두려움 및 고통 (예 : 죽음에 대한 두려움)을 포함합니다. 심리적 문제 나 일부 질병에서 볼 수 있습니다.
공황 발작이란 무엇입니까? 누가 공황 발작을 당합니까? 공황 발작의 치료법은 무엇입니까?
환자는 갑작스런 발작 중에 완전한 두려움에 빠져 있습니다. 그는 자신이 죽을 것이라고 생각하고, 심장에 문제가 있으며, 심장 마비를 일으킬 것이라고 생각합니다. 공격은 10 분 이내에 가장 심각한 형태를 취합니다. 환자는 당황한 상태에서 의사와 상담합니다. 그는 기절 할 것이라고 생각하고 아주 나쁜 일이 일어날 것이라고 생각합니다. 30 분 후 공격이 진행되기 시작합니다. 그 사람은 매우 피곤하고 지쳤습니다. 그는 아무것도하고 싶지 않습니다. 그는 인내심이 없으며 혼자 있기를 원하지 않습니다. 누군가와 함께 안전하다고 느낍니다.
공황 공격의 증상은 무엇입니까? 공황 발작의 13 가지 증상이 있습니다. 적어도 4 개가 있으면 공황 발작을 일으킬 가능성이 더 높습니다.
- 두근 거림, 두근 두근 두근 거리는 심장,
- 발한 (홍조, 오한),
- 떨림,
- 호흡 곤란, 질식 공포, 질식,
- 현기증, 기절 할 것이라고 생각하지 마십시오.
- 메스꺼움, 트림, 복통,
- 숨이 차서 숨쉬는 공기가 충분하지 않다고 생각하고 심호흡을하고
- 가슴 압박감, 통증,
- 자신을 느낄 수 없음, 자기 소외, 지각의 어려움 (이인화),
- 환경이 현실이 아니라고 생각하고 (현실감 상실),
- 죽는 것을 두려워하다
- 당신이 미쳐 버릴 거라고 생각하고 다른 사람을 해칠 까 봐 두려워
- 몸의 무감각과 따끔 거림.
패닉 공격은 어디에 있습니까? 트리거는 무엇입니까? 명백한 이유없이 종종 발생합니다. 뇌의 화학 물질이나 뇌의 기능 상실의 결과로 발생하는 것으로 생각됩니다. 단독으로 또는 다양한 질병으로 발생할 수 있습니다. 환자에게 증상이 나타나기 시작합니다. 스트레스가 많은 삶을 사는 것은 공황 발작을 유발합니다.
이 외에도 다음 상황은 공황 발작을 일으킬 수 있습니다.- 간질, 폐 심장병,
- 비타민 결핍, 카페인 음식 섭취,
- 갑상선 문제, 과도한 아드레날린 분비,
- 저혈당, 빈혈, 뇌종양,
- 약물의 부작용으로 인해
- 밀폐 된 장소, 붐비는 장소,
- 우울증, 신경 장애,
- 각성제의 사용 과이 물질의 갑작스러운 중단으로 인해 발생할 수 있습니다.
패닉 공격은 누구입니까? 누가 위험에 처해 있습니까? 지역 사회의 유병률은 1-3 %입니다. 일반적으로 20 대에 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 여성에게서 볼 가능성이 약간 더 높습니다. 유전 적 특징도 효과적입니다. 공황 장애가있는 가까운 친척이있는 사람들에게 더 흔합니다. 어떤 사람들은 공개적으로 자신을 표현하기를 주저합니다. 끊임없는 압박을 받고 사는 사람, 내향적인 사람, 누구와도 문제를 공유하지 않는 사람은 비 사회적인 삶을 사는 사람에게서 볼 수 있습니다. 자신의 충동을 억 누르는 것은 잘못입니다. 그는 분노, 슬픔, 섹슈얼리티를 표현해야합니다. 이것이 다른 사람들에 의해 억제되거나 차단되면 공황 장애를 유발합니다. 중독성 물질을 사용하는 사람들, 죄책감을 느끼는 사람들, 문제에 대해 걱정하는 사람들, 완벽 주의적 성격을 가진 사람들은 공황 장애를 가질 수 있습니다.
공황 발작과 공황 장애가 같은가요? 공황 발작과 공황 장애는 동일하지 않습니다. 공황 장애는 그가 심장 마비, 사망, 재발 및 마비를 겪을 것이라고 생각하면서 끊임없이 불안과 두려움을 느끼는 형태입니다. 다른 질병으로 인해 발생하지 않습니다. 이 장애는 광장 공포증이 있거나없는 두 가지 방법으로 발견 될 수 있습니다. 광장 공포증은 혼자있는 것에 대한 두려움입니다. 혼잡 한 장소에서 떨어져 집에 혼자 있고 싶지 않은 상황이 보입니다. 그는 혼자 외출하는 것을 두려워하고 사회적 관계를 그만 둡니다.
환자는 공격 중에 무엇을 할 수 있습니까? 앉거나 누워 야합니다. 이것은 두려워 할 것이 아니라 공격이라고 스스로에게 말하고 공격이 지나갈 때까지 기다리십시오. 공격 중에는 화나고 흥미 진진한 토론을 피할 필요가 있습니다. 카페인 음료, 흡연 및 음주를 멀리해야합니다. 자신을 통제하십시오. 증상이 증가하기 때문에 공격 중에는 심호흡을하지 마십시오. 발작이 지나갈 때까지 주머니 속으로 숨을 쉴 수 있습니다.
