감기에 좋은 것

액체 손실 방지

코 샤워기

목욕하기

아로마 테라피

아연과 비타민 C 복용

치킨 워터

당신의 몸이 파산하지 않도록

하루 종일 책상에 앉아 차, 담배, 커피를 마시고 건강에 해로운 음식을 먹음으로써 몸을 파산 직전에 두지 마십시오 ...

커피를 3 잔 이상 마시면 골다공증이라는 골다공증이 발생할 수 있습니다. 또한 과도한 탄수화물은 신체를 약화시킵니다. 과도한 탄수화물은 혈당, 혈중 인슐린 호르몬 수치를 증가시키고 HDL 콜레스테롤을 감소시킵니다. 당뇨병과 심장병은 또한 오랜 시간 동안 높은 당분으로 탄수화물을 섭취하는 사람들에게서 발생합니다.

감기와 독감에 좋은 한방 자연 치료법

계피 1 작은 술

후추 가루 1 작은 술

레몬 5-6 방울

생강 가루 1 작은 술

위에서 언급 한 재료를 섞어 아침과 저녁에 규칙적으로 티스푼을 섭취하십시오. 그러나 매일 신선한 혼합물을 준비하는 것이 가장 좋습니다.

위의 수량은 2-3 명 기준입니다. 그에 따라 비례 적으로 양을 조정하십시오. 숫자가 증가하면 재료의 양을 늘릴 수 있습니다.

린든 진저 클로브 믹스 포 콜드

감기에 좋은 또 다른 방법은 다음과 같습니다.

15 gr. 린든

으깬 정향 2-3 개

강판 생강

계피 스틱 또는 레몬 껍질 1 티스푼 (달콤하거나 신맛을 좋아하는 사람들이 선호 함)

모든 재료를 반 리터의 물에 넣고 약한 불로 끓입니다. 끓는점이되면 불을 끄십시오. 너무 많이 끓일 필요는 없습니다. 그런 다음 미지근한 것을 긴장시키고 마실 수 있습니다.

독감 치료법에 대한 지식과 경험을 소중한 빌기 독 토루 독자들과 공유 할 수 있습니다. 또한이 주제에 관한 질문에 기꺼이 답변 해 드리겠습니다. 건강한 하루 보내시기 바랍니다 ...


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