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담배 연기와 오염 된 공기는 인후 자극을 증가 시키므로 치료 중에는 피해야합니다.

에어컨과 중앙 난방과 같은 히터로 공기를 건조하는 것도 불편 함을 증가시킵니다. 이러한 이유로 특히 누워있을 때 공기를 습하게 유지하면 질병을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 너무 뜨겁거나 너무 차갑게 먹고 산성 음식과 음료를 섭취하는 것은 목 뒷벽을 자극 할 수 있으므로 권장하지 않습니다.

너무 차갑거나 너무 뜨거운 음식을 섭취하면 인후염의 치유 속도가 느려져 목을 자극합니다.

액체 음식 섭취를 강조해야합니다. 따뜻한 수프가 식사에 포함되어야합니다. 신맛, 매운맛, 매운 음식을 피할 필요가 있습니다. 커피, 차, 콜라와 같은 산성 식품은 불편 함을 더욱 악화시킵니다.

불편 함으로 인해 목이 건조 해지고 가려워지기 때문에 따뜻한 물을 마시면 특히 밤에 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 환자는 많은 양의 수분을 섭취해야합니다. 여기서 소비되는 액체가 따뜻하도록주의해야합니다.

규칙적으로 생활하고 스포츠를하는 것이 유익한 요소 중 하나입니다. 영양에주의를 기울이고 충분한 비타민을 섭취하면 질병 치료에 도움이됩니다.

편도선염 환자는 치료를 받아야합니다.

마지막으로, 인두염은 사람들 사이에서 "선생님의 질병"으로도 알려져 있습니다. 질병의 중요한 원인 중 하나가 오랫동안 큰 소리로 말하고 있기 때문입니다. 이 병에 걸린 사람도 가능한 한 크게 말하도록주의해야하며 큰 소리로 말해서 목이 피곤하지 않아야합니다.