독감은 어떻게 지나가고 무엇이 좋은가요?

독감은 어떻게 빨리 전염됩니까?

독감은 전염병입니다. 일반적으로 증상이 나타나기 전날부터 최대 일주일 후까지 환자가 독감에 감염 될 수 있습니다.

공공 장소 및 실내 환경에있는 사람들은 질병에 걸리기 쉽습니다. 이 질병은 호흡기를 통해 사람에서 사람으로 전달됩니다. 감염된 사람이 재채기 나 기침을 통해 공기 중으로 내뿜는 물방울에 바이러스를 흡입하여 전염됩니다. 물방울은 공기 중에 2 시간 동안 머무르며 질병에 걸린 사람들을 감염시킬 수 있습니다. * 독감이 유행하는 동안에는 마늘을 많이 먹어야하며, 집에 독감 환자가있는 경우 방 구석에 껍질을 벗긴 마늘을 두는 것이 질병의 감염을 예방하기위한 예방책입니다. * 빵에 양파를 많이 썰어 인체에 유해한 물질을 제거하고 신경계를 강화합니다. * 비타민 C가 풍부한 오렌지, 귤, 자몽, 레몬을 드셔 야합니다. * 바나나를 끓여서 물을 마신다. 바나나를 많이 먹는 것도 유익합니다. * 달걀 노른자에 생 커피 2 작은 술을 넣고 레몬 즙 1 작은 술을 더합니다. 이 혼합물을 알약 형태로 삼키십시오. 독감에 좋다는 것을 알게 될 것입니다. * 세이지는 양치질에 취합니다. * 30g의 앵초 뿌리를 1kg의 물에 넣고 끓입니다. 따뜻하고 따뜻한 날에 긴장하고 취한 3 잔. * 라벤더 꽃 50 개를 물 1kg에 끓입니다. 차처럼 긴장하고 취했습니다. * 물 1kg에 말린 무화과 10g과 건포도 10g을 끓입니다. 바나나 5 개를 으깨서 넣습니다. 질병이 사라질 때까지이 혼합물을 계속 먹습니다. 땀 신체가 땀을 흘리면 독감과 더 쉽게 싸 웁니다. 이런 이유로 자연적으로 땀을 흘리며 음료수를 마시고 수면을 취하면 독감을 쉽게 극복 할 수 있습니다. 어떤 일을하고 잠자리에 든 후 민트와 레몬을 섞어 마시면 즉시 땀을 흘리고 몸이 독감에 빠르게 대처할 수 있습니다. 그 외에도 다음 중 일부를 마실 수 있습니다. 세이지 차 로즈힙 차 생강차 레몬 탕 스프도 마실 수 있습니다. 수프를 마시면 다시 땀을 흘리는 데 도움이됩니다. 타라 나 수프를 마시면 독감을 쉽고 빠르게 제거 할 수 있습니다. 과일과 채소 먹기 비타민 C가 함유 된 과일과 채소를 먹으면 몸이 독감에 더 쉽게 대처할 수 있습니다. 이렇게하면 독감을 빨리 극복 할 수 있습니다. 거의 모든 사람들이 비타민 C가 포함 된 과일과 채소를 알고 소비합니다. 만다린 오렌지 자몽 로즈힙 키위 살구 딸기 고추 망고이 과일과 채소에 비타민 C가 가장 많이 함유 된 로즈힙입니다. 100g의 로즈힙에는 1000 ~ 1500mg의 비타민 C가 들어 있습니다. 100g의 귤에는 30mg의 비타민 C 만 들어 있습니다. 과일 주스 마시기 비타민 C가 함유 된 과일 주스를 짜서 마시면 몸이 독감을 쉽게 극복 할 수 있습니다. 액체 형태로 섭취하는 것은 소화하기 더 쉽습니다. 따라서 비타민 C를 액체로 섭취하면 소화가 더 쉬워지고 몸이 독감을 더 쉽게 극복 할 수 있도록 도와줍니다.