신장 친화적 인 식품
식사 사이에 섭취하는 요거트, 신장에 대한 자연 요법
칼슘과 비타민 D가 함유 된 요구르트는 신장 건강에 중요한 영양소 중 하나입니다. 특히 식사 사이에 섭취하는 요거트는 신장 시스템을 조절하고 기능을 돕습니다. 과일의 비타민 C 및 미네랄 효과와 함께 신선한 과일이나 야채와 혼합하여 섭취하는 요구르트는 신장 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
호박씨는 클렌징 효과가 있습니다
아연과 철분 미네랄이 많이 함유 된 호박씨는 오메가 3 효과로 신장 질환에 매우 효과적입니다. 그것은 매우 높은 설탕 균형과 신장 시스템 정화 효과가 있습니다. 또한 면역 체계를 강화하고 우울증, 만성 피로 등의 상태에도 긍정적 인 영향을 미치는 기능이 있습니다.
호박은 신장 결석 형성을 방지합니다
호박은 신장 결석 문제에 특히 효과적인 식품입니다. 호박에 함유 된 칼슘은 신장 결석 형성을 예방합니다.
사과는 신장을 보호합니다
특히 빨간 사과는 신장 질환 치료를 지원하고 질병을 예방하는 보호막 역할을합니다. 신장을 깨끗하게하고 섬유질 함량으로 최상의 방법으로 여과하도록 도와줍니다. 하루에 중간 크기의 사과는 신장 건강에 중요합니다.
파슬리는 수분 균형에 중요합니다.
비타민 C 효과가 높은 파슬리는 포함 된 비타민과 미네랄로 신장을 청소하고 지원하는 데 적합합니다. 그것은 특히 신장 질환에서 몸의 균형과 물 상태를 돕습니다. 매일 아침 아침에 생으로 섭취하면 파슬리가 철분 흡수와 탱크 채우기에 도움이됩니다. 파슬리는 활력을 주며 섬유질 효과가 높습니다. 생식계와 중추 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
자두는 신장 질환을 퇴치합니다
철분 흡수를 돕는 담손 자두에는 비타민 A-B-C가 풍부합니다. 심장 및 콜레스테롤 질환, 특히 신장에 좋습니다. 그것은 신진 대사를 가속화하고 좋은 항산화 제입니다.
연어는 치료 적 역할을합니다
오메가 3 함량이 높은 어류 그룹은 신장 질환에 대한 치료 및 치료 역할을합니다. 사과와 마찬가지로 신장이 모든 기능을 편안하게 수행하고 병에 걸리기 전에 질병을 예방하는 데 필요한 모든 미네랄도 포함되어 있습니다. 아연과 철분 함량은 신장 기능을 돕고 질병의 진행 과정을 긍정적으로 변화시킵니다.
쌀은 균형 잡힌 방식으로 섭취하면 신장에 유익합니다.
쌀과 죽은 신장 질환에서 손실 된 칼로리를 대체하고 질병의 진행 과정을 개선하며 삶의 질을 높이는 측면에서 매우 중요합니다. 쌀은 당뇨병에주의해서 섭취해야합니다. 당도가 높은 신장 환자의 경우 질병의 진행 과정을 부정적으로 바꿀 수 있지만 설탕이 조절되는 경우 쌀은 우리가 신장을 긍정적으로 치료하는 데 도움이됩니다.
