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모발 비듬은 눈에 보이는 장애이기 때문에이 문제를 가진 많은 사람들이 심리적으로 영향을받습니다.

매우 간단 해 보일 수 있지만

모발 비듬은 매우 단순한 질병 인 것처럼 보이지만 심각한 피부 질환은 인식하지 못할 가능성이 높습니다. 비듬을 경험 한 사람들은 비듬이 사라지지 않거나 크기가 변하지 않으면 반드시 의사에게 가야합니다. 가능한 두피 질환을 예방하는 것이 중요합니다.

사용하는 샴푸는 두피에 좋지 않을 수 있습니다.

자신의 모발과 피부 타입에 맞는 샴푸를 선택하는 것은 모발 비듬에 큰 역할을합니다. 비듬 예방을 위해 샴푸를 사용하려면 자신의 모발 유형을 인식하는 것이 중요합니다. 전문가들은 모든 샴푸가 모든 모발과 피부 유형에 좋은 것은 아니라고 반복해서 말했고, 고려해야한다는 점이 강조되었습니다.

비듬의 원인은 무엇입니까?

-빗질이나 빗질 감소

-과다한 피부

- 추운 날씨

-건선 (이 질병과 모발 비듬은 때때로 서로 혼동 될 수 있습니다.

-습진과 이와 같은 피부병

신경계 질환은 또한 비듬을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

-스트레스는 몸 전체에 영향을 미칠뿐만 아니라 피부 손실과 비듬을 유발합니다.

-머리를 얼마나 자주 감는지주의해야합니다. 과도하게 씻은 모발은 두피에 자극과 찰과상을 일으켜 모발 비듬을 유발합니다. 그러나 덜 씻은 모발에서 흔히 볼 수있는 문제입니다.

-과량의 첨가제가 함유 된 헤어 스프레이, 젤 등은 모발 비듬 형성에 중요한 역할을합니다.

비듬 형성을 예방하는 방법?

비듬 형성을 예방하려면 자신을 잘 돌봐야합니다. 예를 들어, 머리카락을 손상시키지 않고 정기적으로 감 으면 비듬 형성을 크게 예방할 수 있습니다. 청소 및 위생을 제외하고 외부에서 모발에 화학 물질을 도포하지 않는 것이 좋습니다. 몸에 유익과 해를 끼칠뿐만 아니라 햇빛은 머리카락에 유익하거나 해를 끼칠 수 있습니다. 햇빛은 머리카락에 좋으며 너무 많이 가지 않으면 비듬 형성을 예방합니다. 햇볕에 너무 많이 노출되면 머리카락이 건조 해지는 것으로 알려져 있습니다. 시간 설정이 잘되어야합니다. 그렇지 않으면 머리카락이 건조해질 수 있습니다.

의사가 관리하는 아연 및 비타민 B 보충제는 두피가 빠지고 비듬이 형성되는 것을 방지합니다. 의사가 적절하다고 판단하는 양의 아연과 비타민 B를 사용하면 모발에 비듬이 생기는 것을 방지 할 수있는 것으로 알려져 있습니다.

머리를 너무 꽉 당기지 마세요

너무 촘촘하게 모아진 머리카락이 닳아서 머리카락이 끊어지는 것으로 알려져 있습니다. 단단히 모인 두피는 긴장에 의해 손상되어 피부에 찰과상을 일으 킵니다. 이 경우 모발 비듬 문제가 발생할 가능성이 더 큽니다.