배의 알려지지 않은 이점! 1 배는 몇 칼로리입니까?

사람들 사이에서 가장 많이 소비되는 과일 중 하나 인 배에는 많은 이점이 있습니다. 이 중 중요한 항목을 많이 셀 수 있습니다. 우리는 종종 부엌에서 배 디저트를 선택할 수 있습니다.

배의 이점은 무엇입니까?

배는 소화 시스템을 강화하고 소화 효과가 있습니다. 그러나 우리는 그것을 껍질로 먹어서는 안됩니다. 배 껍질은 소화하기 어렵 기 때문입니다. 신장 건강에 아주 좋습니다. 신장의 규칙적인 기능을 보장합니다. 이뇨 효과가 있습니다. 또한 신장에서 모래와 돌을 제거하는 데 도움이됩니다. 빈혈에 유용합니다. 일반적으로 혈액 정화 효과로 모든 땀샘이 더 잘 작동하도록 돕습니다. 정신 피로에 좋고 신경을 진정시킵니다. 정신적 피로가 있으면 잠자리에 들기 전에 선택한 과일이 배일 수 있습니다. 껍질을 벗기면 큰 배 1 개 또는 중간 크기의 배 2 개가 좋거나 이완 효과를 가질 수 있습니다.

배는 혈압 강하 효과가 있습니다. 고혈압 환자에게 매우 유용합니다. 여기에서 가장 중요한 특징 중 하나는 이뇨 효과입니다. 그러나 그것은 높은 수준의 칼륨을 포함합니다. 여름에 땀을 많이 흘리는 분들, 특히 라마단 기간 동안 육체적으로 일하고 체격이 피곤한 분들에게 매우 좋습니다.

배의 이점에는 변비에 대한 긍정적 인 효과가 포함됩니다.

배 워터의 장점

배 주스는 피부 관리 및 피부 재생에 특히 유용합니다. 또한 건강에 큰 영향을 미칩니다. 배 주스 혜택;

혈압 균형,

항산화 및 항암 성입니다.

펙틴 콜레스테롤 균형

구리와 비타민 C가 함유되어있어 세포를 보호하고 암을 예방합니다.

배의 펙틴은 완하제로 작용합니다.

배 주스에 함유 된 과당과 포도당이 자연스럽고 빠르게 몸에 활력을줍니다.

배는 해열 효과가 있습니다. 이를 위해 배 주스 한 잔을 아픈 사람에게 제공해야합니다.

그것은 다량의 붕소를 포함합니다. 붕소는 뼈 흡수를 방지합니다.

그것은 항 염증 효과로 인해 신체의 염증을 치유합니다.

배 주스는 특히 흡연자와 어린이의 경우 가래를 제거하기 위해 마셔야합니다.

배를 먹는 방법?

일반적으로 배는 배가 가득 찬 것보다 공복에 먹는 것이 더 중요합니다. 배 디저트를 만들 수도 있습니다. 예를 들어, 후추와 배 디저트.

DEVECİ 배 기능

Deveci 배는 약간 평평하고 유통 기한이 높습니다. 그 시간은 10 월 첫째 주와 같습니다. 고도가 떨어지면 수확이 앞당겨지고 고도가 높아지면 수확 시간이 다음 주로 늘어납니다. 온화한 기후의 해안 지역에서는 재배하지 않는 것이 좋습니다.


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