비만이란 무엇이며 어떻게 치료합니까?

비만이란 무엇입니까?

영양은 어머니의 자궁에서 시작하여 사람의 삶이 끝날 때까지 계속되는 필수 불가결 한 필요입니다. 그 사람이 육체적으로 성장하고 발달하고 건강하고 생산적인 개인으로 오랫동안 살아 가기 위해서는 필요한 영양소를 정기적으로 충분한 양으로 섭취해야합니다. 신체에 충분하고 균형 잡힌 영양소를 사용함으로써 개인은 높은 수준의 삶을 계속할 수 있습니다.

개인의 일상 생활에서; 나이, 성별, 신체 활동, 유전 적, 생리적 특성에 따라 다양한 에너지가 필요합니다.

건강한 삶을 유지하기 위해서는 소비 한 에너지와 소비 한 에너지의 균형을 맞출 필요가 있습니다. 일상 생활에서 소비되는 에너지가 소비 된 에너지보다 많다는 사실은 소비되지 않은 에너지가 체내에 지방으로 저장되게합니다. 과도한 에너지를 신체에 지방으로 저장하면 비만의 위험이 높아집니다. 보다 일반적인 정의에서 비만은 신체에 과도한 지방 축적을 의미합니다. 이 외에도 비만은 유전 적, 가족적, 심리적, 환경 적 영향과 직접적으로 관련된 문제입니다.

비만은 오늘날 선진국과 개발 도상국에서 가장 중요한 건강 문제 중 하나입니다.

비만을 유발하는 요인은 무엇입니까?

오늘날 비즈니스와 사회 생활은 기술의 변화와 발전으로 인해 더 쉬워지고 있습니다. 이 촉진은 개인의 일상 활동을 크게 제한합니다.

좌식 생활은 비만의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 개인의 앉아있는 생활 외에도 불규칙하고 나쁜 영양으로 인한 과도한 체중 증가는 비만의 위험을 유발합니다. 세계 보건기구 (WHO)는 비만을 신체에 과도한 지방이 축적되어 건강을 해칠 수있는 비율로 정의했습니다.

비만으로 인한 건강 문제

비만에 대한 예방 조치를 취하지 않으면 다양한 건강 문제를 경험하게됩니다. 이들:

심장 마비 위험 및 관상 동맥 질환

심한 수면 무호흡증 및 다양한 호흡 문제

뇌졸중 위험으로 인한 뇌졸중

• 당뇨병

• 고혈압

혈관 폐색

지방간

• 고혈당 (트리글리 세라이드 및 콜레스테롤)

성기능 장애

비만은 위에 나열된 건강 문제의 주요 원인 중 하나입니다.

비만은 어떻게 치료합니까?

기본적으로 비만 치료는 의학적 치료와 외과 적 치료로 나뉩니다. 모든 의학 분야에서와 마찬가지로 예방 의료 서비스와 문제가 발생하기 전에 취한 예방 조치는 매우 중요합니다. 그러나식이 요법, 운동 및 약물 치료와 같은 고전적인 방법은 많은 요인으로 인해 비만 문제가있는 개인에게는 잘 작동하지 않습니다.

1. 의료 영양 요법 (다이어트 요법)

의료 영양은 비만 치료에서 주도적 인 역할을합니다. 이 영양 방법으로;

• 신장에 맞는 수준으로 체중을 줄이는 것이 목적입니다. 의료 영양 치료는 개인에 따라 다릅니다.

• 치료에 적용 할 슬리밍 식단은 적절하고 균형 잡힌 영양 원칙과 양립 할 수 있어야합니다.

• 의료 영양의 목적은 환자에게 올바른 영양 습관을 제공하고 평생이 습관을 유지하는 것입니다.

2. 운동 요법

운동 요법의 목적은 신체 활동을 통해 지방 조직과 복부 지방을 줄이는 것입니다. 운동 요법은 의학적 영양 요법을 지원하는 치료 방법입니다. 운동 요법으로 비만 환자의 체중 증가를 예방하고 약화시킵니다.

운동 요법에서 성인은 매일 30 분에서 45 분 사이에 운동을해야합니다. 적당한 속도로 규칙적으로 걷는 것이 운동 요법의 주요 요소입니다. 운동 요법을 통해 비만 문제가있는 개인의 신체 활동을 매일 유지하는 것을 목표로합니다.

비만인에게 권장되는 운동 프로그램은 개인이어야합니다. 동시에 프로그램은 사람을 지루하게해서는 안되며 개인의 일상 생활 습관에 따라 만들어 져야합니다.

3. 약리 치료 (약물 치료)

비만인에게 적용되는 약리학 적 치료 약물은 의사의 감독하에 사용해야합니다. 환자가 무의식적으로 복용하는 약물은 많은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 사용하는 약은 건강에있어 안전하고 비만의 원인에 적합해야하며 중독성이 없어야합니다. 약물 요법이 성공하기 위해서는 환자는 의학적 식습관과 운동 요법을 계속해야합니다. 마찬가지로 정기 검진을받는 것도 매우 중요합니다.

4. 외과 적 개입

비만의 수술 치료는 두 가지로 나뉩니다.

Bariatric 수술 신청

외과 적 치료의 주된 목적은 음식과 함께 섭취하는 음식의 양을 줄이고, 환자의 식욕을 억제하고, 섭취 한 음식의 일부 흡수를 방해하는 것입니다. 이 모든 절차의 주된 목적은 매일의 에너지 시도가 제한되고 지방 축적 물을 태우기 시작하여 체중이 감소하기 때문에 적은 음식으로 더 쉽게 만족할 수 있도록하는 것입니다.

비만 수술의 성공률이 약 95 %이고 알려진 체중 감량 방법 중 가장 성공적인 치료법 인 이유는 개인의 취향보다는 복부의 부피와 수술에 의해 과정이 관리되기 때문입니다. 그러나 수술 후 환자는 작은 부분으로 배가 고프지 않을 것입니다. 따라서 비만 수술은 가장 성공적이고 건강한 체중 감량 방법입니다.

재건 수술 신청

재건 치료의 목적은 신체의 여러 부분에서 발생하는 지방 조직을 국소 적으로 제거하는 것입니다. 재건 치료는 미적입니다. 이 치료법은 환자의 특정 신체 위치에서 과도한 지방을 줄이는 것을 목표로하거나 일반적으로 체중 감량 방법이 아닙니다.

출처: //drobezite.com/

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