anitafrikaretreatcentre.com

Chickpeas는 익고 밝은 빨간색이 될 때까지 식물에 남아있는 정상적인 할라피뇨 고추입니다. 그런 다음 며칠 동안 제거하고 훈제 건조하여 일반 할라피뇨에서 얻을 수있는 후추의 수분 무게를 제거합니다. 이 건조 과정은 바베큐 소스, 살사 및 기타 다양한 멕시코 및 중앙 아메리카 요리에서 인기있는 바비큐 고추와 분말에 훈제 풍미를 제공합니다.

isot가 건강에 유익한 이유 중 하나는 비타민 A, 비타민 K, 비타민 C, 비타민 B6 및 칼륨과 같은 비타민과 미네랄뿐만 아니라 캡사이신, 철분, 마그네슘, 인 및 식단과 같은 기타 영양 성분을 포함하고 있기 때문입니다. .

ISOTH의 건강 혜택

항암

심혈관 위험 감소

당뇨병 관리 제공

신진 대사를 가속화하고 에너지를 더 쉽게 소비합니다.

뼈 건강 향상

우리는 이제 고추가 일반적으로 신진 대사를 촉진하는 효과가 있다는 것을 알고 있습니다. Isot 향신료도 고추과에서 유래 되었기 때문에 신진 대사 촉진 효과가 있습니다. 따라서 다이어트 식사에 isot를 추가하고이 향신료의 신진 대사 촉진 효과의 혜택을 누릴 수 있습니다.

isot 다이어트를 적용하려면 대사율에 맞는 다이어트 목록을 설정하여 isot 다이어트를 적용 할 수 있습니다. isot 다이어트를 적용 할 때 고려해야 할 가장 중요한 점은 먹는 음식에 isot를 추가하는 것입니다. 그러나이 상황을 너무 과장하지 않는 것이 유용합니다. 특히 위장에 문제가있는 사람들은 isot 다이어트를 따르지 않는 것이 좋습니다.