요추 탈장에 좋은 것은 무엇이며 가정 치료로 어떻게 치료합니까? 요추 탈장에 좋은 운동

아마도 그것은 터키와 세계에서 매우 흔한 건강 문제 일 것입니다. Belphytic 치료는 수술과 다양한 운동으로 수행됩니다. 때로는 서로 조화롭게 두 가지를 동시에 적용해야 할 수도 있습니다. 그렇다면 요추 탈장 운동은 무엇이며 요추 탈장의 증상에는 어떤 신체적 문제가 있습니까? 뉴스에서이 흔한 건강 문제와 '요추 탈장에 좋은 것은 무엇입니까?' 질문에 대한 답을 포함합니다.

헤르니아 란?

이 문제는 대중들 사이에서 심각하게 받아들이지 않는 건강 문제이지만 그 위치와 심각성에 따라 매우 중요합니다. 요추 탈장은 요추 사이의 디스크가 신경과 척수가 통과하는 채널을 향해 변위되어 발생하는 모든 통증이라고합니다. 이러한 통증은 때때로 너무 심해서 다리로 퍼질 수 있습니다.

헤르니아는 어떻습니까? 이해할 수 있는?

허리에있는 신체의 기본 골격 구조 (척추-기둥 뼈)를 형성하고 움직임의 마찰을 최소화하는 뼈 구조 (척추) 사이의지지 역할을하는 디스크 구조는 시간이 지남에 따라 퇴화 될 수 있으며, 역방향 운동, 무거운 물건 들기 및 유사한 이유.

왜 HERNIA가 있습니까?

이 문제에 직면 한 환자들이 가장 궁금해하는 질문 중 하나는 '요추 탈장이 원인이되는 이유'입니다. 질문으로 두드러집니다. 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 초과 중량
  • 정물
  • 임신 (임신)
  • 데스크 작업
  • 운전
  • 심한 흡연
  • 갑작스런 움직임

헤르니아의 증상은 무엇입니까?

요추 탈장의 증상은 다양하지만 일반적으로 엉덩이, 다리 및 발 부위에 통증이 퍼져서 신장이 나타납니다. 디스크 탈출증의 증상은 다음과 같이 나열 될 수 있습니다.

  • 요통,
  • 근육 약화
  • 이동 중 긴장 (걷기, 달리기)
  • 엉덩이와 다리에 닿는 통증,
  • 무감각과 따끔 거림,
  • 빠른 피로,
  • 앉아서 일어 서기 어려움,
  • 실금

어떻게 진단됩니까?

증상이 나타난 후에는 질병의 확실한 진단을 위해 의사를 만나야합니다. 이 맥락에서 환자의 신체 검사는 의사가 수행합니다. 따라서 신경 학적 검사는 근육 반사와 근력을 테스트하여 수행됩니다.

MR 영상은 임상 검사 결과 및 감별 진단을 지원하는 가장 중요한 진단 도구입니다. EMG는 다리가 약하고 서있는 경우 질병의 진행 과정을 평가하는 데 도움이됩니다.

운동과 운동은 무엇입니까?

요추 탈장 운동과 운동은 전문가가 정기적으로 수행하는 경우 환자에게 권장됩니다. 좋은 요추 탈장 운동은 다음과 같이 설명 할 수 있습니다.

헤르니아 수술은 무엇이며 어떻게 이루어 집니까?

외과 적 개입 (수술)은 물리 치료와 운동에 반응하지 않는 요추 탈장의 2 ~ 5 %에서만 필요합니다. 이런 상황에 직면 한 환자들도 '요추 탈장 수술은 어떤 상황에서 어떻게 진행 되나요?'라고 묻습니다. 질문에 대한 정보를 얻으려고합니다.

외과 적 개입에서 가장 중요한 징후 (필요성)는 다리와 발의 힘의 상실입니다. 이 경우 수술을 통해 신경을 압박하는 디스크를 제거하거나 신경이 통과하는 골관이 확장됩니다. 또 다른 수술 요건은 6 주 동안 보존 적 치료에 반응하지 않고 삶의 질을 저하시키는 통증입니다.

요추 디스크 수술에서는 개복 수술 외에도 클리닉 및 방사선 학적 소견에 따라 핵 성형, 현미경 또는 내시경 수술을 적용 할 수 있습니다.

요추 탈장 수술 후 무엇을해야합니까?

  1. 수술 후 여러 가지 문제를 고려해야합니다. 다음과 같이 나열 할 수 있습니다.
  2. 스프링 매트리스 위에 누워 있어야합니다. 침대에서 나올 때 팔에서 지지대를 떼고 일어서십시오.
  3. 앉는 동안 베개 지지대를 허리에 대고 똑바로 앉아야합니다. 낮은 좌석과 소파에 앉지 않도록주의해야합니다.
  4. 첫 주에는 크고 작은 화장실은 앉아 있어야합니다.
  5. 수술 후 잠시 동안 흡연과 술을 사용하지 마십시오. 이들은 탈장 형성에 효과적이기 때문입니다.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found