쉰 목소리의 원인은 무엇이며 어떻게지나 갈까요? 쉰 목소리에 좋은 것은 무엇입니까?

쉰 목소리는 때로는 증상이 될 수 있고 때로는 질병이 될 수 있으며 어떤 식 으로든 무시해서는 안되는 질병입니다. 성대의 변화를 나타내는 쉰 목소리는 그 사람의 전 생애에 영향을 미칩니다. 처음에는 사람의 목에 건조 함이나 가려움증을 유발할 수 있으며 동시에 사람들은 의사 소통에 어려움을 겪습니다. 사람의 사회 생활 전체를 앗아 가고 자신과 환경을 방해하는 쉰 목소리는 무시해서는 안되는 불편 함이다. 쉰 목소리는 단기간에 전염 될 수있는 질병이 아닙니다. 시간이 지남에 따라 성대의 개선으로 인해 쉰 목소리가 사라집니다. 일반적으로 매우 뜨겁거나 매우 차가운 음료는 섭취해서는 안됩니다. 그래서 쉰 목소리에 좋은 것은 무엇입니까? 쉰 목소리는 어떻게 사라지나요?

목소리의 행복이란 무엇입니까?

쉰 목소리는 질병이 아니라 증상입니다. 쉰 목소리에서는 목소리가 쉰 목소리로 흔들릴 수 있으며 소리의 크기 나 톤에 변화가있을 수 있습니다. 사운드의 변화는 종종 사운드 생성을 담당하는 사운드 박스의 문제와 관련이 있습니다. 이러한 문제는 소리를 생성하는 사운드 박스의 일부인 성대 주름 때문에 발생합니다. 쉰 목소리는 종종 일시적이며 짧은 시간에 사라집니다. 그러나 때로는 인후암과 같은 심각한 건강 문제의 결과 일 수 있습니다.

음성이 발생하는 이유는 무엇입니까?

음성을위한 건전한 생산은 심리적 시스템과 해부학 적 시스템 간의 복잡한 상호 작용의 결과 인 정신 운동 운동의 일부입니다. 의료 용어로 후두라고 불리는 후두의 실제 특성은 소리 생성과는 완전히 다릅니다. 후두의 주요 기능은기도를 개방하는 밸브처럼 작동하는 것입니다. 후두는 인대로 연결되고 근육에 의해 움직이는 일련의 연골로 구성됩니다. 내부 및 외부 근육은 후두 전체를 움직일 수 있습니다.

세 가지 주요 구조는 주로 소리의 형성을 담당합니다. 이들은 소리를 형성하는 폐, 성대 및 혀, 입술 및 턱 근육과 같은 구조입니다. 소리 형성을 담당하는 가장 중요한 구조는 성대, 즉 성대입니다. 쉰 목소리는 일반적으로 성대 자극이나 손상과 같은 문제로 인해 발생합니다. 성대는 성대라고하는 후두 형성의 일부입니다. 성대와 성대 사이의 공간을 성문이라고합니다. 소리가 형성되는 동안 성대가 결합되고 그 사이의 간격이 닫힙니다. 쉰 목소리의 주된 이유는 리마 성문이라고 불리는 성대 사이의 공간이 충분하지 않기 때문입니다.

행복의 원인은 무엇입니까?

쉰 목소리는 인플루엔자, 독감과 같은 바이러스 감염의 결과로, 상부 호흡기에서 가장 흔하게 발생하며 급성 후두염을 유발합니다. 쉰 목소리를 유발하거나 악화시킬 수있는 다른 일반적인 요인은 다음과 같습니다.

  • 산성 역류. 위 내용물이 식도로 다시 들어가면 인후 자극과 쉰 목소리가 발생할 수 있습니다.
  • 흡연
  • 카페인 및 알코올성 음료 섭취
  • 소리를 지르거나, 오랫동안 노래하거나, 다른 이유로 성대를 과도하게 사용하는 경우
  • 알레르기
  • 독성 물질의 흡입
  • 과도한 기침
  • 목구멍의 후두에 미치는 영향

쉰 목소리의 덜 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 양성 성대 결절, 낭종 또는 성대 폴립이라고하는 비정상적인 성장의 존재
  • 자극성 물질의 흡입
  • 인후암, 갑상선암 또는 폐암
  • 남성의 사춘기로의 전환기
  • 갑상선 기능 장애
  • 대 동맥류. 심장에서 가장 큰 동맥 인 대동맥 횡단
  • 소리를 생성하는 데 도움이되는 근육을 약화시키는 파킨슨 병, 뇌졸중과 같은 신경 학적 상태

음성 손실은 어떻게 처리됩니까?

쉰 목소리에 대한 치료는 근본적인 원인에 따라 계획됩니다. 치료 응용 프로그램은 다음과 같습니다.

  • 상부 호흡기 감염으로 인한 급성 후두염은 일반적으로 신체가 감염을 제거함에 따라 저절로 해결됩니다. 기침 방지제와 가습 공기를 이용한지지 요법은 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 성대의 더 이상의 자극이나 부상을 방지하기 위해 목소리를 쉬는 것이 중요합니다. 목소리를 과도하게 또는 부적절하게 사용하여 쉰 목소리를 낸 사람들은 분명히 목소리를 쉬어야합니다. 급성 후두염 기간 동안 목소리를 집중적으로 사용하면 성대에 심각한 부상을 입혀 출혈을 일으킬 수 있기 때문입니다.
  • 항생제는 바이러스로 인해 발생하기 때문에 대부분의 급성 후두염 사례에서 효과적이지 않습니다.
  • 흡연자에게는 금연을 권장합니다.
  • 쉰 목소리의 근본 원인이 위식도 역류 (GERD), 갑상선 질환 또는 알레르기 인 경우 약물을 투여합니다.
  • 양성 결절, 폴립, 성대 외상 및 후두암과 같은 상태의 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

행복에 좋은 것은 무엇입니까?

쉰 목소리는 종종 급성 후두염으로 인해 발생합니다. 이러한 이유로 급성 후두염에 좋은 자연 치료 옵션과 차는 쉰 목소리에도 좋습니다. 이를 위해 집에서 다음을 시도 할 수 있습니다.

  • 따뜻한 소금물로 가글하기 : 따뜻한 소금물로 가글하면 고통스럽고 자극받은 인후와 쉰 목소리에 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다. 이를 위해 따뜻한 물 1 잔에 소금 반 티스푼을 첨가하여 양치질 용액을 준비합니다. 이 용액을 한 모금 마시고 목을 헹구어 안도감을 느낄 때까지 적용합니다.
  • 흡입 된 공기 가습 : 건조한 공기를들이 마시면 ​​목구멍을 자극하고 성대의 염증을 유발할 수 있습니다. 이것은 특히 겨울에 더 흔합니다. 젖은 수건을 히터에 걸거나 찜통을 사용하면 공기를 가습하는 데 도움이됩니다. 습한 공기는 가래를 얇게 만들고 목의 자극을 치료하는 데 도움이됩니다. 따뜻한 샤워를하는 것도 목을 촉촉하게하고 쉰 목소리에 좋다.
  • 목 마름모꼴 사용 : 마름모꼴은 목을 보습하고 통증을 완화하며 기침을 줄이는 데 도움이됩니다. 꿀, 레몬, 녹차 또는 에키 네시아가 들어간 마름모꼴은 쉰 목소리에 좋습니다.
  • 사과 사이다 식초 마시기 : 사과 식초에는 몸이 감염과 싸우는 데 도움이되는 항균성이 있습니다. 쉰 목소리의 경우, 여과되지 않은 생 사과 사이다 식초 1-2 테이블 스푼과 꿀 티스푼을 찻잔의 물에 첨가하여 얻은 혼합물을 하루에 2-3 회 마 십니다. 소금물로 준비한 구강 세정제에 사과 사이다 식초를 첨가 할 수도 있습니다.
  • 꿀과 함께 카모마일 차 섭취 : 목이 따갑고 쉰 목소리로 따뜻한 차 한잔보다 더 위안이되는 것은 없습니다. 카모마일과 같은 허브 차에는 면역 체계를 강화하는 데 도움이되는 항산화 제가 포함되어 있습니다. 카모마일은 또한 항염 작용을합니다.
  • 생강 뿌리: 생강 뿌리는 많은 질병에 대해 수천 년 동안 전통 의학에서 사용되어 온 약용 식물입니다. 생강은 종종 후두염에 수반되는 건조하고 자극적 인 기침을 억제하고 쉰 목소리를 덜어줍니다. 생강은 다양한 방법으로 준비하고 사용할 수 있습니다. 신선한 생강 뿌리는 껍질을 벗기고 갈아서 과일 주스에 첨가 할 수 있습니다. 껍질을 벗기고 얇게 썰어 5 분 동안 담가서 차를 만들고 꿀로 달게하여 마신다.

목소리는 어떻게 생겼습니까?

쉰 목소리를 덜어주기 위해해야 ​​할 가장 중요한 두 가지 일은 성대를 쉬고 흡연을하면 끊는 것입니다. 성대에서 염증 반응이 발생하면 성대가 부풀어 오르고 자극을받습니다. 이 상황은 치유 할 시간이 필요합니다. 그렇기 때문에 너무 많은 말이나 소리가 필요한 상황을 피하는 것이 필요합니다. 회의 나 그룹 앞에서 말해야하는 경우 스피커 또는 기타 장치를 사용해 볼 수 있습니다. 며칠 동안 노래와 같이 성대에 더 많은 염증을 일으키는 활동을 피하는 것이 도움이됩니다. 당신의 목소리를 가능한 한 적게 그리고 자연스럽게 느끼는 수준으로 사용하는 것이 좋을 것입니다.


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