붉은 고추를 조심하세요!

요 전날 붉은 고추를 먹은 후 가슴과 등에 통증이있었습니다. 그는 병원에서 심장 마비 진단을 받았습니다. 고추가 심장 마비를 유발합니까? M.H./Iğdır

매운 고추의 주성분은 '캡사이신'입니다. 이 물질이 관상 동맥 경련과 경색을 유발할 수 있다는 것이 많은 연구에 의해 입증되었습니다. Dr. Akçay et al.에 의해 발표 된 기사에서 언급했듯이 작년에 그러한 사례가 우리나라에서 발생할 수 있음을 알 수 있습니다. 따라서 알코올과 담배를 사용하는 고혈압 및 고 콜레스테롤 환자는 고추를 먹을 때 조심하고 가능한 한 적게 섭취해야합니다.

흑포도로 세포 부식 방지!

산화 스트레스는 암, 알츠하이머, 심혈관 질환의 형성에 언급됩니다. 이와 관련하여 우리는 어떤 조치를 취할 수 있습니까? H.F./ 앙카라

선박이 막혔습니다.

자연 치료!

이스탄불Dr. Apak 등이 실시한 연구에서 검은 포도에는 항산화 물질이 풍부하고 Öküzgözü 포도에는 다른 포도보다 25 배 더 많은 항산화 물질이 포함되어있는 것으로 나타났습니다. 같은 연구에서 석류 주스, 신선하고 말린 살구, 오렌지 주스 및 녹차 잎에도 높은 수준의 항산화 제가 포함되어있는 것으로 확인되었습니다. 그럼에도 불구하고 Oxeye 종에 포함 된 산화 방지제는 다른 과일에 포함 된 산화 방지제보다 200-300 배 더 많다는 점에 유의해야합니다. 따라서 대량으로 섭취하는 것은 간 건강 측면에서 저렴하고 쉬운 방법입니다.

과도한 지방을 먹지 마십시오!

저는 45 세이고 체중은 72kg입니다. 고혈압입니다. 정기적으로 약을 복용하지만 점심으로 지방을 먹습니다. 건강에 해로울까요? C.G./ 하타이

과도하고 지방이 많은 음식을 한 번이라도 섭취하면 동맥 내부의 구조가 악화되고 끈적임과 혈액 응고가 증가합니다. 이것은 많은 연구에 의해 입증되었습니다. 3 년 전 O'Kefe가 발표 한 연구는 가장 큰 관심을 끌었습니다. 고혈압을 피하기 위해서는 지방이 많은 음식을 먹지 않고 삶은 야채를 많이 섭취해야합니다.


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