폐경은 더 이상 질병으로 간주되지 않고 여성의 자연스러운 삶의시기입니다. 이 과정에서 중요한 것은 여성들이 자신의 신체 변화를 알고 더 건강한 삶을 위해 준비하는 것입니다. Dr. Alparslan Baksu; 그는 여성이 폐경기를 의식적으로 준비하는 방법에 대한 정보를 제공했습니다.
자연적인 MENOPOUS![]()
폐경은 다른 이유에 관계없이 적어도 12 개월 동안 생리를하지 않는 월경 여성으로 정의됩니다. 폐경기에; 난소 기능 감소, 에스트로겐 및 기타 호르몬 수치 감소, 영구적 인 생식 능력 상실이 있습니다.
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질병이나 의료 행위에 관계없이 자발적인 월경 중단을 자연 폐경이라고합니다.
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자연적인 폐경 연령대는 42-58 세입니다. 서양 사회의 평균 폐경기 연령은 51 세입니다. 우리 나라에는 정확한 데이터가 없지만; 47-50 세 사이라고 할 수 있습니다.
늦은 평온![]()
후기 폐경 연령으로 정의되는 명확한 연령 범위는 없습니다. 그러나 54-55 세 이후에 폐경에 들어가는 것은 후기 폐경으로 간주 될 수 있습니다.
조기 폐경
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자연적 또는 인위적으로 형성되었는지 여부 여성이 40 세 이전에 폐경에 이르렀을 때이를 조기 폐경이라고합니다.
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유전 적 요인이나 의학적 치료는 조기 폐경에 영향을 미칠 수 있습니다.
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갑작스럽고 예상치 못한 월경 중단 및 생식 능력 상실; 특히 아이를 갖고 싶어하는 여성에게 심각한 심리적 외상을 일으킬 수 있습니다. 이 기간; 다산, 여성 성 및 섹슈얼리티를 동일시하는 여성에게는 치명적일 수 있습니다.
위험을 두려워하지 마십시오
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폐경이 여성의 삶에 가져다주는 변화를 설명하면서 그 위험성도 알아야합니다. 에스트로겐의 감소로 인해 질이 건조 해지고 뼈 흡수 과정이 가속화 될 수 있습니다. 또한 여성은 심장병에 대한 에스트로겐의 보호 효과를 박 탈당합니다.
평범한 이후![]()
마지막 월경 이후 여성이 사는 기간을 폐경 후라고합니다.
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이 프로세스는 자체적으로 두 개의 하위 기간으로 나뉩니다. 마지막 월경 후 처음 5 년을 폐경 후 초기라고하고 5 년부터 사망까지의 기간을 폐경 후기라고합니다.
