백리향 차는 어떻게 만들어지며 그 이점은 무엇입니까? 백리향 차가 월경을 유발하거나 약화됩니까?

백리향 차는 기억을 자극하고, 두통과 근육 긴장을 완화하고, 기침을 진정시키고, 열을 가라 앉히고, 감기와 감염과 싸우는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 우수한 천연 진정제이며 전체 신경계에 강장 효과가있는 carvacrol이라는 화합물을 포함하고 있습니다. 우리는 당신을 위해이 기적적인 식물에 대한 모든 세부 사항을 정리했습니다. 그렇다면 백리향 차는 어떻게 만들어지며 그 이점은 무엇입니까? 백리향 차가 월경을 유발하거나 약화됩니까? 여기에 모든 세부 사항이 있습니다 ...

백리향 차의 이점은 무엇입니까?

백리향 차는 소화 시스템을위한 훌륭한 정화 허브이며 장내 구충과 회충을 제거하고 풍부하거나 지방이 많은 음식의 소화를 돕는 것으로 밝혀졌습니다. 오레가노는 또한 요로 건강에 필수적이며 감염을 예방하고 건강한 박테리아의 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오레가노는 허브 중에서 가장 높은 항산화 수치를 가지고 있습니다. 루테인, 제아잔틴 및 나린 제닌과 같은 바이오 플라보노이드가 풍부하여 신체에서 자유 라디칼 및 기타 질병을 일으키는 물질을 제거하는 데 강력한 효과가 있습니다.

  • 타임 티는 무엇에 좋은가요?

오레가노는 뇌에서 GABA 수준을 생성하는 데 중요한 역할을하고 수면 패턴을 조절하고 뇌의 신경 전달 물질 기능에 도움이되는 것으로 알려진 피리독신의 좋은 공급원입니다. GABA는 또한 스트레스 손상에 대한 최고의 자연 방어 수단 중 하나입니다.

  • 끓는 백리향에 좋은 것은 무엇입니까?

신선한 타임은 지역 슈퍼마켓이나 건강 식품 매장의 농산물 코너에서 찾을 수 있습니다. 오레가노는 또한 재배하기 매우 쉬운 식물이며 용기와 가정 정원에서 풍부하게 생산할 수 있습니다.

백리향 차는 강력한 치유 음료이며 신선한 백리향 잎을 뜨거운 물에 붓고 15-20 분 동안 담가 두어 만들 수 있습니다.

타임 티 레시피

기재:

  1. 신선한 타임 2 개
  2. 10-16 oz 뜨거운 물
  3. 선택 사항 : 신선한 레몬 및 / 또는 생꿀
  • 타임 티는 어떻게 만들어 집니까?

유리 잔에 신선한 타임을 넣고 그 위에 뜨거운 물을 붓고 15 분 이상 끓입니다. 타임 스프링이나 스트레인을 제거하십시오. 생꿀 및 / 또는 레몬으로 간을합니다. 마시고 즐기십시오!

또는, 신선한 오레가노 주스를 상온의 물통에 밤새 담가 두어 수화 및 치유 효과를 위해 다음 날 한 모금 오레가노 주입 물을 준비 할 수 있습니다.

타임 주스

기재

  1. 신선한 백리향 활 2 개 묶음
  2. 32-64 oz 정수 또는 샘물
  3. 선택 사항 : 신선한 레몬, 생꿀, 딸기, 오이 슬라이스, 민트 등

투수 또는 주전자에 실온의 물을 채우고 타임 스프링을 추가하십시오. 밤새 주방 카운터에 담그십시오. 아침에 백리향 가지를 제거하거나 걸러 내고 레몬이나 생꿀 또는 원하는 선택 재료를 추가합니다. 궁극적 인 수분 공급과 치유 효과를 위해 하루 종일 물을 마시십시오.

  • 백리향 차는 무엇입니까?

과학적으로 Thymus vulgaris [1]로 알려진이 허브는 일반적인 정원 허브이며 재배하기가 매우 쉬우 며 요리시 독특한 풍미와 향으로 인해 요리 용도로 널리 사용됩니다. 또한 수천 년 동안 의학 전통의 일부였으며 강력한 약초 요법으로 만드는 강력한 활성 성분이 많이 있습니다. 활성 성분 인 티몰은 강력한 항산화 제이며 차에는 인상적인 범위의 효과를 제공하는 몇 가지 독특한 화합물이 있습니다.

  • 타임 티는 무엇에 좋은가요?

백리향 차는 만성 질환, 호흡기 감염, 비만, 근육 긴장, 생리통, 불면증, 치매, 배탈 및 변비로 고통받는 사람들에게 거의 도움이되지 않습니다. 이것은 높은 비타민 C, 비타민 A, 구리, 철, 망간, 칼륨, 인, 카르 바 크롤, 피리독신 및 많은 강력한 항산화 화합물 때문입니다.

항산화 특성 :

오레가노 차의 활성 성분은 현기증, 다발성 경화증, 이명, 간염 및 대상 포진과 같은 많은 질병을 예방하거나 완화하고 신체의 전반적인 산화 스트레스를 줄이는 것과 관련이 있습니다. 이것은 티몰, 루테 올린 및 기타를 포함하여 타임 오일에서 발견되는 항산화 물질 때문입니다.

  • 백리향은 기침에 좋은가요?

호흡기 문제의 경우 항균 및 항 염증 특성을 모두 가진 소수의 허브 차가 이것보다 낫습니다. 즉, 기침과 울혈을 진정시킬뿐만 아니라 근본적인 병원체를 공격하여 더 빨리 진행할 수 있도록 도와줍니다.

  • 타임 차가 약해 지나요?

종종 체중 감량 차로 칭찬받는이 약초 요법은 식욕을 억제 할 수 있지만 여전히 에너지를 증가시키고 귀중한 영양소를 제공하여 식사 사이의 폭식과 간식 섭취를 줄입니다. 이 차에서 발견되는 화합물은 신진 대사를 최적화하여 지방 연소 및 체중 감량 노력을 도울 수 있습니다.

임산부는 임신 초기에 백리향 차를 마시지 않는 것이 좋지만 월경 유발로 인한 유산 가능성을 두려워하기 위해 일부 전통 의학 접근법은이 차를 사용하여 분만을 유도합니다. 그러나 임신 중 허브 차의 사용은 특정 상황에 따라 의사와상의해야합니다.

  • 백리향 차는 월경을 제거합니까?

타임 티는 일부 활성 화합물의 경련 방지 효과로 인해 생리통을 제거하는 데 매우 효과적입니다. 이 차는 또한 월경의 통증과 불편 함을 완화하고 기분 변화와 같은 다른 부작용을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

면역 체계

백리향 차에서 발견되는 높은 비타민 C 함량과 항산화 제는 이상적으로 면역 체계를 강화하여 감기와 독감 증상을 빠르게 완화하는 데 도움이됩니다. [7] 비타민 C는 백혈구 생성을 자극 할 수 있으며, 티몰과 아피 게닌과 같은 강력한 항산화 제는 신체에서 생성되는 자유 라디칼을 중화시켜 산화 스트레스를 완화하는 데 도움이됩니다. 이 차의 천연 항균 및 살균 특성은 또한 감염과 병원균을 제거하는 데 도움이됩니다. 백리향 차는 피부에도 효과가 있습니다.


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