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Epsom 소금은 황산 마그네슘으로도 알려져 있습니다. 마그네슘, 황 및 산소로 구성된 화합물입니다. 이 이름은 처음 발견 된 영국 서리의 엡섬 마을에서 따 왔습니다. 이름에도 불구하고 Epsom 소금은 식탁 용 소금과 완전히 다른 화합물입니다. 그것의 화학 구조 때문에 아마 "소금"이라고 불렀을 것입니다. 그렇다면 Epsom salt의 이점과 특성은 무엇입니까? 그것은 식탁 용 소금과 비슷한 외양을 가지고 있으며 종종 목욕에서 녹이기 때문에 "목욕 소금"이라고도 알 수 있습니다. 식탁 용 소금처럼 보이지만 맛이 확연히 다릅니다. 엡솜 소금은 약간 쓴맛이 있습니다

어떤 사람들은 여전히 ​​소금을 물에 녹인 다음 마셔서 섭취합니다. 그러나 맛 때문에 식사에 추가하고 싶지 않을 것입니다. 수백 년 동안이 소금은 변비, 불면증 및 섬유 근육통과 같은 질병을 치료하는 데 사용되었습니다.

Epsom 소금은 염증을 완화하고 근육과 신경계를 강화시키는 미네랄입니다. 마그네슘과 황산염이 피부에 흡수되기 때문에 목욕을해도 엡솜 염의 혜택을 쉽게 누릴 수 있습니다.

Epsom salt의 장점은 다음과 같습니다.

• 스트레스를 받아 몸을 이완시킵니다. 그 함량의 미네랄이 피부에 쉽게 흡수됨에 따라 신체의 세로토닌 분비가 증가하여 신체가 이완 될 수 있습니다. 또한 ATP 생산이 증가함에 따라 에너지 수준도 증가합니다. 그것은 근육과 신경계의 적절한 기능을 보장합니다.
• 통증을 줄여줍니다. 근육에 유용한 에스 톰 소금은 천식, 염증, 편두통 및 두통에도 좋습니다.
• 신체의 마그네슘과 황산염 미네랄 값을 보호하여 인슐린을 증가시켜 당뇨병 환자에게 유익합니다.
• 황산염 함량으로 몸에서 독소와 중금속을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 근육통에는 좋습니다.
• 발 통증에 좋고 발 냄새를 제거하고 피부를 부드럽게 해줍니다.
• 혈액 순환을 개선하고 혈관 건강을 개선하며 심장 질환의 위험을 낮 춥니 다.
• 경구 복용하면 장내 수분을 늘려 변비에 좋다.
• 모발 및 피부 관리에 사용할 수 있습니다. 머리카락이 볼륨을 높이고 검은 반점을 줄이는 데 사용할 수 있습니다. Epsom 소금은 피부 발진과 피부 상처에도 유용합니다.

Epsom 소금은 약초 사 및 피부 미용 제품을 판매하는 약국에서 찾을 수 있습니다.