발 가마에 좋은 점은 무엇입니까? 여기 슈퍼 거담 허브가 있습니다!
오레가노에는 다양한 치유력이 있습니다. 이 허브에는 주방의 풍미 이상인 41 가지 종류가 있다는 것을 알고 계셨습니까? 세균, 바이러스 및 살균 특성으로 인해 "스크럽 타임 (scrub thyme)"으로 알려진 종인 독감의 감기에 대한지지 치료에 중요합니다. 티몰 비율이 높기 때문에 약용 차와 에센셜 오일을 모두 사용하여 가래 및 경련성 기침에 매우 효과적입니다.
이 정보를 공유하는 식물 치료사 Dr. Serdar Özgüç는 타임 에센셜 오일을 입으로 섭취하면 지속적인 기침으로 인한 경련을 완화 할 수 있다고 설명합니다.
폐에 좋은 백리향에 대해, Dr. Serdar Özgüç는 다음과 같이 말합니다. "백리향은기도를 바깥쪽으로 파동을 만들어 폐를 정화하는 섬모 세포를 자극하는 매우 중요한 식물입니다. 또한 호흡계에 끈적 끈적한 조직을 만들고 환경을 보습하는 섬모 세포를 자극합니다. , 가래를 유동적으로 만들고 배출합니다. 더 많은 약용으로 '난쟁이 백리향'으로 알려져 있습니다. "
Özgüç에 따르면 타임은 자연적으로 거담제로 사용되는 제품의 최상위에 있습니다. 일부 약초와 함께 사용하면 백리향이 더 강하고 빠르게 작동합니다.
전문가는 "그중 하나가 린든"이라며 그 이유에 대해 다음과 같이 덧붙였다. "매우 기분 좋은 향이 나는 여름 린든 꽃을 사용한다. 린든의 내용물에있는 점성과 끈적한 물질은 기침의 적이다. 특히 마른 기침에 효과적이며, 린든은 백리향과 함께 사용하면 거담도 가능합니다. "
치유 식물의 미세 조정
"드워프 타임"유형은이 질병에서 특히 중요한 백리향과 함께 사용할 수있는 또 다른 약초로 마시멜로입니다. 마시멜로의 잎과 뿌리를 사용하여 마른 기침의 자극을 완화하는 데 효과적입니다. 그러나 Phytotherapist Özgüç는 일부 식물에서 다른 부분이 유익하다고 알려줍니다.
"예를 들어, 마시멜로 잎은 호흡기 질환에 선호되어야합니다. 마시멜로 약초를 마른 기침에 사용하려면 거담제로 사용하려면 끓는 방법으로 준비하고 마셔야합니다.
앵초의 흥미로운 비밀
Phytotherapist Dr. Serdar Özgüç는 드워프 오레가노와 관련된 잘 알려진 관행에 주목합니다. "백리향을 약용 식물의 뿌리와 꽃이 만발한 꽃과 함께 사용하면 효과가 증가합니다.이 주제에 대해 최근에 수행 된 과학적 연구에서이를 보여줍니다.
혈관에 이완되고 강력한 항 염증 효과가있는 프림 로즈를 스크럽 타임과 함께 거담제로 사용하면 밤에 쌕쌕 거림을 제거하고 기관지의 이완을 제공합니다. 동시에,이 두 허브의 혼합물은 객담을 희석시키고 짧은 시간에 호흡기의 불편 함을 제거합니다. "
기침에 대한 홈 구제책
전문의 Özgüç가 독감에 대한 특별한 의료용 차 레시피를 제공합니다.이 차는 기침을 동반하고 사람의 불편 함을 유발합니다. 성분은 다음과 같습니다 : 라덴 잎 15g, 백리향 허브 10g, 호손 잎 20g, 꽃, 린든 꽃 20g, 15g 레몬 밤 잎과 오렌지 껍질 5g.
우리는 전문가로부터 두 단계로 준비된이 특별한 치유 차를 만드는 방법을 배웁니다. "먼저 담은 잎을 부수고 1 큰술을 취하고 물 200ml를 더합니다. 약한 불에서 끓기 시작하면 (끓이는 방법) 2 ~ 3 분 동안 주입 한 후 즉시 여과합니다.
백리향, 산사 나무속, 린든, 레몬 밤 및 오렌지 껍질은 양조 방법으로 위에 명시된 양의 혼합물 형태로 준비됩니다. 이 혼합물을 신선하게 사용하려면 굵게 잘게 썰고 건조하면 굵게 가루로 만듭니다. 혼합물에서 1 큰술을 가져 와서 손잡이가 달린 유리에 넣고 150ml의 뜨거운 물을 그 위에 부어 넣습니다. 닫힌 입에 10 분 동안 주입합니다. 전에 걸러지고 데워진 혼합물과 혼합하여 라덴을 1 : 1 비율로 포함하고 미지근한 상태로 마신다. 하루에 2 번 반복됩니다.
원한다면 감초 꿀 1 티스푼을 넣고 섞는다. 이렇게 조제 된 약차를 달게하고 감초 꿀의 목과 가슴을 부드럽게하는 효과가있다. "또한이 포뮬러에는 산사 나무속 식물이 함유되어있어 심한 인플루엔자 감염으로 인해 발생할 수있는 심장 부하를 줄여 준다.
글 래드와 아나 손과 함께 발 감을 떠나세요
독감 감염이나 기관지염에 대한 Özgüç의 또 다른 의료용 차 레시피를 구입합니다.이 차는 가래로 진행되지만 배출 할 수 없습니다. 이 치유 차의 성분은 다음과 같습니다 : 60g의 오레가노,
앵초의 뿌리와 꽃 20g과 아니스 열매 20g.이 혼합물에서 1 큰술을 취하여 신선하고 거칠게 다진 상태로 준비하고 손잡이가 달린 유리 컵에 넣고 150ml의 뜨거운 물이 그 위에 부어집니다. 입을 닫고 10 분 동안 주입 한 다음 여과합니다. 원하는 경우 감초 꿀 또는 캐롭 당밀 1 티스푼을 넣고 섞습니다. 하루에 2-3 번 마신다. 12 세 미만의 어린이에게는 아니스 열매 대신 회향 열매를 선호해야합니다.
