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Linden은 가장 많이 소비되는 허브 차 중 하나입니다. 불만이 없더라도 하루에 적어도 1 잔의 린든을 섭취해야합니다. 그렇다면 린든 차는 어떻게 가장 좋은 방법으로 양조됩니까? 린든의 장점은 무엇입니까? 왜 린든을 먹어야합니까?

린든의 이점

* 린든은 특히 겨울에 감기에 대한 치료를 돕기 위해 섭취 할 수 있습니다. 의사가 자연 요법으로 설명하는 린든 차를 꿀과 섞으면 그 효과가 높아집니다. Linden은 신체 저항력을 높이는 데 도움이되며 감기 및 독감과 같은 질병에 더 쉽게 대처할 수 있습니다.

* 린든 차를 적당히 섭취하면 감기의 가장 중요한 증상 중 하나 인 기침 문제를 해결할 수 있습니다. 기침을 유발하는 박테리아를 체내에서 제거하는 노력을 지원하는 린든 티는 기침으로 인한 호흡기 자극을 제거하는 데 도움이됩니다.

* 린든 차는 신진 대사를 강화하여 신체 저항을 증가시켜 혈액 순환을 촉진합니다. 린든 차를 정기적으로 섭취하는 사람들은 겨울철에 너무 추워지지 않습니다.

숨이 멎을듯한 허브 차인 린든 차는 기관지를 부드럽게합니다. 또한 동일한 기능으로 호흡기의 자극을 제거합니다. 이러한 이유로 만성 알레르기 질환이있는 환자는 증상이 악화되는 기간에 린든 차를 섭취하는 것이 좋습니다.

* 린든 차는 땀을 통해 질병을 일으키는 세균을 몸에서 배출시킵니다. 린든 차와 고추를 섞어 섭취하면 땀의 정도가 높아집니다.

* 소화기 계통을 촉진하는 린든 차는 특히 변비 문제를 해결하고 위를 강화하여 섭취 한 음식의 소화를 용이하게합니다.

* 린든 티에 솜을 일정 시간 눈꺼풀에 담가두면 낮 동안 여러 가지 이유로 지친 눈가에 생기를 더 해줍니다. 이 응용 프로그램 덕분에 눈 주위의 박테리아와 버를 제거하고 눈 밑의 타박상을 제거하는 것도 가능합니다.

* 정향을 첨가하여 섭취하는 린든 차는 스트레스와 불안과 같은 감정의 예방과 완화에 기여합니다.

2 인 린든에게 필요한 자료

린든 2 꼬집

끓는 물 2 컵

민트 1 작은 술

레몬 3 장

먼저 찻 주전자를 준비한 다음 찻 주전자에서 데운 물을 컵에 넣어 찻 주전자에 붓습니다. (컵 2 컵)

린든을 양조하는 동안 주제의 트릭은 다음과 같습니다. 린든을 끓이지 마십시오. 린든의 모든 비타민이 그 때 사라지기 때문입니다.

한 핀치의 린든이 각 유리에 사용되고 두 핀치의 린든이 두 컵에 사용됩니다. 민트 1 티스푼을 넣고 향을 더할 수 있습니다. 마찬가지로 독감과 감기의 주요적인 린든에 레몬을 첨가해야합니다.

이 모든 작업을 마친 후 주전자 뚜껑을 닫고 린든 양조를 그대로 둡니다. 5 분간 기다린 후 스트레이너를 사용하여 린든을 제공합니다.