라벤더 차의 이점은 무엇이며 어떻게 양조합니까? 라벤더 차 혜택!

라벤더의 신선하고 말린 꽃은 의료 목적으로 사용됩니다. 건조 된 형태로 준비하여 섭취하는 차는 향기가 좋을뿐만 아니라 체내에 방부성을 나타내는 많은 허브 차 중에서도 주목할만한 자리를 차지하고 있습니다.

라벤더 차는 어떻게 양조됩니까?

먼저 식수 1 잔을 끓입니다. 그런 다음 끓인 물에 라벤더 1 티스푼을 넣습니다. 그런 다음 열을 줄이고 라벤더 차를 6 분 동안 담그십시오. 양조 된 라벤더 차가 따뜻해지면 긴장을해서 마실 수 있습니다.

라벤더 차는 공복시 또는 저녁 식사 후 최소 2 시간 후에 마셔야합니다. 신체에 미치는 영향을 감소시키지 않으려면 감미료없이 마시는 것이 좋습니다. 치료 목적으로 정기적으로 사용하는 경우 15 일을 초과해서는 안되며,이 기간이 지나면 반드시 섭취를 중단해야합니다.

라벤더 차의 이점은 무엇입니까?

  • 라 반트 차는 신경을 진정시키고 류머티즘으로 인한 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 이러한 이유로 수면 문제가있는 사람들은 라벤더 차를 섭취하는 것이 좋습니다.
  • 그것은 심리적 질병에 대한 레몬 밤 차와 유사한 특성을 가지고 있습니다. 우울증과 같은 심리적 장애의 가장 가벼운 증상을 경험할 수 있습니다.
  • 그것은 신경계를 강화하고 혈압과 수치의 균형을 유지합니다. 특히 심한 두통을 유발하는 편두통 치료에 도움이됩니다.
  • 위와 장에서 발생하는 소화기 질환에 대한 치유 효과가 있습니다.
  • 좋은 전채입니다.
  • 월경주기가 순서대로되어 있는지 확인합니다.
  • 그것은 여드름과 유사한 피부 문제와 싸 웁니다. 강장제의 형태로 피부에 바른 라벤더 차는 피부가 생기있게 보이도록 도와줍니다.
  • 정기적으로 섭취하면 해독 효과가 있으며 간의 규칙적인 기능을 지원합니다. 간부전과 같은 질병에 긍정적 인 효과가 있습니다.
  • 머리카락을 청소하기 위해 마찰에 적용되는 라벤더 차는 모낭의 혈류를 가속화합니다. 이런 식으로 머리카락이 생생하게 보입니다.

라벤더의 부작용은 무엇입니까?

라벤더 차의 건강상의 이점은 그것을 경험 한 사람들의 진술에 따라 받아 들여졌지만 그 효과에 대한 과학적 의견은 충분하지 않습니다. 이러한 이유로 모든 대체 의학 방법과 마찬가지로 라벤더 차를 마시기 전에 전문가의 의견을 구해야합니다.

  • 일부 민감한 신체에 알레르기 반응을 일으키는 라벤더 차를 과도하게 섭취하면 떨림, 구토, 현기증과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
  • 식욕을 돋우는 허브 차이 기 때문에 체중에 문제가있는 분들은 카모마일 차를 조심스럽게 드셔 야합니다.
  • 임신 및 산욕기 여성의 소비에는 적합하지 않습니다.

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