크랜베리의 이점은 무엇입니까?

크랜베리의 장점 :

  • 요로 감염을 줄입니다. 따라서 항생제 사용도 감소합니다. 매일 240ml의 크랜베리 ​​주스를 마시는 여성의 경우 요로 감염 위험이 감소합니다.
  • 의학적으로 항균 및 이뇨제로 평가됩니다.
  • 크랜베리는 또한 비타민의 원천입니다.
  • 혈당을 낮 춥니 다.
  • 구강 및 치과 질환에 유용합니다.
  • 항산화 성분 덕분에 박테리아로부터 신체를 보호합니다.
  • 방광 수축을 예방합니다.
  • 식욕 상실을 예방합니다.
  • 설사를 완화합니다.
  • 신장 염증을 예방합니다.
  • 류머티즘을 제거합니다.
  • 궤양에 효과적입니다.
  • 동맥 경화를 예방합니다.
  • 씨앗에서 얻은 오일에 오메가 3를 많이 함유하고있는 크랜베리는 뇌 세포 손상을 예방하여 마비 위험을 줄여줍니다.

크랜베리는 물 속에서 자랄 수 있지만 공기가 필요합니다. 여기서 중요한 것은 물이 산성이라는 것입니다. 건조 된 습지대 나 금토가있는 사람이 만든 냄비에서 자랄 수 있습니다. 캐나다와 미국에서 널리 재배되는 크랜베리는 최근 시험 목적으로 우리나라에서 재배되기 시작했습니다. 우리나라에서는 특히 습한 토양, 즉 Rize, Trabzon, Ordu 및 Giresun이있는 동부 흑해 지역에서 생산됩니다.

크랜베리는 신선한 과일이나 마멀레이드, 과일 주스 또는 건조 형태로 섭취 할 수 있습니다. 그 외에도 케이크, 도넛, 케이크 및 빵에 추가하여 사용할 수도 있습니다. 크랜베리를 커널을 사용하여 생산 된 연고 또는 화장품 형태로 사용하는 것도 가능합니다.


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