anitafrikaretreatcentre.com

우리의 피부는 우리가 가지고있는 가장 가치있는 것 중 하나이며, 매 기간 다른 케어 애플리케이션이 필요합니다. 건성 피부는 사계절 내내 볼 수있는 피부 이벤트이지만, 여름에 자주 샤워를하는 것은 건조한 피부로 가을로의 전환의 선구자입니다. 우리는이 과도기를 잘 평가하고 피부 건조를 유발하는 응용 프로그램을 줄이고 관리 방법으로 피부를 예전의 건강한 시절로 되돌려 야합니다. 비와 바람이 맑은 날을 대체하는 요즘, 가을은 여름의 흔적을 지우고 겨울을 위해 피부를 정돈하기에 가장 좋은시기입니다. 가을에는 자연이 새로워지면서 피부를 새롭게 할 수 있습니다.

"샤워 시간 단축"

건성 피부를 가진 대부분의 사람들은 자주 샤워를하는 사람들입니다. 자주 샤워를하고, 오랜 시간 동안 샤워를하며 과도한 문지르기를 사용하는 것이 피부 건조를 증가시키는 주요 요인입니다. 샤워 할 때 뜨거운 물을 사용하면 피부 아래의 수분 함량이 줄어들고 피부가 건조 해집니다. 그렇기 때문에 의사들은 샤워를 할 때 차가움에 가까운 따뜻한 물을 선호해야한다고 제안합니다. 특급. Serpil Özyılmaz 박사는 "샤워 시간을 더 적은 간격으로 줄이고 피부에 필요한 수분을 저장할 수있는 시간을 허용해야합니다. 피부 건조는 긴장, 각질 제거, 비듬, 가려움증과 같은 불만을 유발하며 이러한 불만은 점차적으로 나타날 수 있습니다. 습진으로 이어집니다. "

"건조한 피부의 많은 원인이 있습니다"

피부의 건조 함은 나이가 들면서 더 많이 보이기 시작합니다. 나이가 들어감에 따라 피부의 기름을 생성하는 땀샘의 수와 활성화 율이 감소하기 시작합니다. 피부 상층의 약 10 %를 구성하는 수분의 양이 감소하면 피부에 갈라짐, 가려움증 및 건조 함이 발생합니다. 건성 피부를 가진 대부분의 사람들은 기저 질환이 없습니다. 환경 및 화학적 영향 모두 피부 건조를 유발할 수 있습니다. 환경 요인의 시작; 샤워에 사용되는 뜨거운 물, 바람 노출, 대기 오염 및 에어컨 사용. 가장 중요한 화학적 효과는 우리가 사용하는 세제입니다. 이러한 요인 외에도 습진 및 건선, 호르몬 및 대사 요인과 같은 피부 상태, 여드름 및 여드름 예방 약물의 부작용은 피부 건조를 유발할 수 있습니다.

특급. Dr. Serpil Özyılmaz는 다음과 같이 피부 건조를 예방하는 방법을 나열했습니다.

* 피부의 건조 함은 체내 수분량이 감소 할 때 발생하며 특히 여름철에는 물을 충분히 섭취해야합니다.

* 샤워에 오랜 시간을 보내지 말고 매우 뜨거운 물로 목욕을해서는 안됩니다.

* 샤워 후 반드시 보습 크림을 사용해야합니다.

* 비누는 피부 건조를 유발하므로 비누 사용은 피해야합니다.

* 세제, 아세톤 및 화학 물질과의 접촉을 피해야합니다.

* 에어컨을 사용하는 환경에서는 습도가 낮아 지므로 우리가있는 환경을 가습해야합니다.