고혈압은 발기의 적입니다
고혈압과 관련된 합병증은 무엇입니까?
체중을 보호하십시오!
고혈압은 우리 몸의 어떤 기관에 가장 큰 영향을 미칩니 까?
고혈압 질환은 평생 치료가 필요합니까?
위험에 처한 남자
고혈압 발생에 연령 및 성별 위험 요인이 있습니까?
젊었을 때 저혈압을 가진 사람들은 나이가 들면 고혈압으로 고통 받습니까?
체중이 증가하면 혈압의 위험이 증가합니까?
신체 활동이 혈압을 높이나요?
의사와 상담
고혈압 환자가 스포츠를 할 수 있습니까?
고혈압 환자에게 성관계가 해롭습니까?
높은 장력은 유전 적입니다
고혈압은 유전 적입니까?
임신의 욕창!
BSK Aydın Anka 병원 부인과 및 산부인과 전문의 Op. Dr. Özer Gül은 임신과 혈압의 관계를 평가했습니다.
임신 중에 혈압이 변동하는 것이 정상입니까?
산소는 아기에게 필수!
아기에게 어떤 영향을 미칠까요?
고혈압 환자가 임신 전에 취해야 할 예방 조치는 무엇입니까?
의사와 협력하여 혈압을 낮추십시오.
살을 빼다.
필요한 경우 정기적으로 약물을 사용하십시오.
임신 중 약물 요법의 안전성에 대해 의사와 상담하십시오.
임신은 한 시간 동안 자다
매일 같은 시간에 혈압을 측정하고이 값을 정기적으로 기록하십시오.
아침과 오후에 적어도 한 시간 동안 쉬십시오. 자신을 위해 조용하고 평화로운 환경을 만드십시오.
혈압이 상승하면 왼쪽으로 누워 휴식을 취하십시오. 혈압이 상승하면 귀하와 아기에게 필요한 산소가 위험합니다. 따라서 혈압이 상승하면 휴식을 취하고 신체가 소비하는 에너지를 최소화하고 에너지를 보존해야합니다.
많은 양의 액체를 소비하십시오! 부종 (부종)을 예방하거나 제거하려면 단백질이 풍부한 식품 (우유, 요구르트, 고기, 계란 및 콩과 식물 등)을 선택하되 소금은 피하십시오.
수분을 충분히 섭취하십시오. 마시는 음료의 양을 제한하지 마십시오.
아기의 움직임을 관찰하십시오.
스트레스가 많은 환경에서 탈출하세요!
내일 : 긴장을 풀고 마약을 중단 할 수 있습니까?
