아침에 뜨거운 물을 마시는 것의 이점
1. 기관 청소
아침에 뜨거운 물을 마시면 유해한 독소로부터 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 이는 물과 기타 체액이 위장의 음식 분해를 증가시키고 소화 시스템을 개선하기 때문입니다. 따라서 찬물을 뜨거운 물로 바꾸면 특히 식사 후 소화가 개선됩니다.
1. 기관 청소
아침에 뜨거운 물을 마시면 유해한 독소로부터 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 이는 물과 기타 체액이 위장의 음식 분해를 증가시키고 소화 시스템을 개선하기 때문입니다. 따라서 찬물을 뜨거운 물로 바꾸면 특히 식사 후 소화가 개선됩니다.