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갑자기 시작되는 공황 발작은 신체적 증상과 함께 발생하며 두려움과 불안을 유발합니다. 통제 할 수없는 불안으로 인해 발생합니다. 이 상태의 증상으로는 떨림 또는 떨림, 숨가쁨 또는 질식, 가슴 통증 또는 가슴 불편 함이 있습니다. 공황 발작은 치료할 수있는 질병입니다. 공황 발작을 겪고 있다면 심리학자를 반드시 방문해야합니다. 이 질환은 50 세 미만 여성, 여성 및 별거 또는 이혼 상황에 처한 시민에게 가장 흔합니다. 그렇다면 공황 발작의 증상은 무엇입니까? 심계항진과 숨가쁨이 공황 발작의 증상입니까? 공황 발작에 좋은 것은 무엇입니까?

공황 공격이란 무엇입니까?

공황 발작은 잠시 동안 발생하는 공포 발작으로 정의 할 수 있습니다. 공황 발작 중에 경험 한 발작은 보통 10 ~ 30 분 사이에 자연적으로 진행될 수 있습니다. 공황 장애는 발작 만 공황 발작으로 평가 될 때 진단되며, 재발하는 공황 발작과 발작 사이에 재발 할 것이라는 예상 우려가 있습니다.

공황 공격의 증상은 무엇입니까?

공황 발작은 다음 증상 중 4 가지 이상이 동시에 발생하는 것을 특징으로합니다.

심계항진, 심장 박동 증가

발한

흔들 리거나 흔들림

숨가쁨 또는 질식의 느낌

가슴 통증 또는 가슴 불편

메스꺼움 또는 복통

• 현기증, 현기증, 실신

• 이상하고 다른 느낌, 변화된 느낌 또는 주변 사람

통제력 상실에 대한 두려움

• 죽음에 대한 두려움

무감각 또는 따끔 거림

오한, 오한 또는 일과성 열감

패닉 공격 지속 시간은 얼마나 되나요?

이러한 공격은 종종 몇 분으로 제한되고 10 분 이내에 가장 강도가 높으며 드물게 더 오래 걸립니다. 환자는 30 분 이내에 정상으로 돌아옵니다. 즉, 환자는 병원 응급실에 갈 때까지 공황 발작을 겪습니다.

공황 공격에 대한 치료가 있습니까?

공황 발작은 치료할 수있는 질병입니다. 공황 발작을 겪고 있다면 반드시 심리학자를 만나야합니다. 공격의 규모에 따라 약물 치료를 적용 할 수 있습니다. 그러나 약물 치료는 효과적이지만 치료가 끝난 후 불만이 재발 할 수 있습니다. 따라서 약물을 사용하더라도 심리 치료가 권장됩니다.

공황 공격의 약물 치료가 가능합니까?

공황 발작에 대한 치료가 있습니다. 그러나 치료를 중단 한 후 재발하는 경우도 있습니다. 약물 요법 외에도 이완 및 호흡 운동이 공황 발작 치료에 유용한 것으로 밝혀졌습니다.