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성인기에만 보였던 지방간은 ​​이제 생활 조건이 변하면서 어린 시절에 발생합니다. 진단이 늦으면 간 염증, 정상적인 구조 및 간 합성 기능 저하, 간경변, 궁극적으로 소아가 간 이식 대상자가되는 경우가 있습니다.

Acıbadem University Acıbadem Atakent Hospital 소아 건강 및 질병, 소아 소화기 전문의 교수 Dr. Vildan Ertekin은 어린이의 NASH (비 알콜 성 지방 간염), 즉 "비 알코올성 지방간으로 인한 간염"이 오늘날 점점 더 널리 퍼지고 있다고 지적합니다.

NASH의 가장 중요한 원인은 비만, 제 2 형 당뇨병, 비 활동성 및 일부 약물 때문입니다. 우리 시대에 눈사태처럼 계속 증가하는 비만은 매우 중요한 공중 보건 문제입니다. 비만의 주요 원인은 영양 실조, 과도한 과당 섭취 및 활동 부족, 특히 텔레비전과 컴퓨터에 너무 많은 시간을 보내는 것입니다. 교수 Dr. Vildan Ertekin은 "기성품 패스트리, 스낵, 칩, 산성 음료, 기성품 과일 주스, 디저트, 과당이 포함 된 매우 달콤한 음식이 추가되면 활동이없고 장기적인 컴퓨터 게임이 비만은 피할 수 없게됩니다. 아이들의 간 지방 사진. "

간 윤활은 큰 어린이 질병 만이 아닙니다

어린이의 질병은 명확한 증상을 나타내지 않기 때문에 이해하기 어려우므로 유아기부터 어린이의 영양을 중시 할 필요가 있습니다. Dr. Vildan Ertekin은 질병에 대해 다음과 같은 중요한 정보를 제공합니다.

지방간의 명확한 징후와 증상은 없습니다. 이러한 이유로 아이들은 또한 우리가 마지막 단계라고 부르는 간경변증으로 나타날 수 있습니다.

지방간이있는 일부 소아에서는 살찌지 않고 간 염증으로 변하면 간 효소의 상승을 우연히 감지 할 수 있으며 간도 알아 차릴 수 있습니다.

간 초음파 촬영은 여러 가지 이유로 소아과 의사와 상담하는 환자에서 우연히 발견 될 수 있습니다. 그러나 명확하고 명확한 진단은 실험실에서 증가 된 간 효소 나 초음파 촬영을 통해 이루어질 수 없습니다. 확실한 진단은 간 생검뿐입니다. 그러나 모든 환자에게 간 생검을 시행 할 수는 없기 때문에 지방간을 유발할 수있는 원인을 먼저 제거해야합니다. 위험 요인이있는 소아의 경우 신체 검사 간 효소 및 초음파 검사를 포함한 선별 프로그램을 수행해야합니다. 의심스러운 경우에는 소아 위장병 센터에 신청하는 것이 절대적으로 필요합니다.

지방간은 단순한 '뚱뚱한 아이'질병이 아닙니다. 정상 체중의 어린이에게도 발생할 수 있습니다. 그러나 비만 어린이에게 더 흔합니다.

NASH 질병의 원인은 무엇입니까?

•비만

• 비 활동

제 2 형 당뇨병

• 일부 약물 (간질 약물, 스테로이드).

간 지방에 대한 7 가지 권장 사항

교수 Dr. Vildan Ertekin은 아이들이 설탕보다 더 맛이 좋은 과당 식품을 멀리하는 것으로 작업을 시작할 수 있다고 언급하고 다음과 같이 취해야 할 조치를 나열했습니다.

1- 영양은 우리 삶의 모든 기간에서 매우 중요한 위치를 차지합니다. 엄마의 자궁에서 아기를 먹이는 것부터 노년기의 영양에 이르기까지 모든 기간의 영양은 매우 중요합니다. 이러한 이유로 아기는 처음 6 개월 동안 모유 만 먹어야합니다. 우리는 자녀가 저녁에 가정에서 냄비, 샐러드, 수프와 같은 전통적인 터키 요리를 먹는 습관을 갖도록해야합니다. 가장 큰 위험은 냄비 음식, 샐러드를 좋아하지 않고 지속적으로 패스트 푸드와 정크 푸드를 먹는 아이들입니다.

2- 어린이를 인스턴트 케이크, 쿠키, 과자, 포장 된 과일 주스 및 산성 음료로부터 멀리하는 것이 유익합니다. 이는 칼로리가 폭격되는 것 외에는 아무런 이점이 없습니다. 이러한 음식은 도시락에 포함되어서는 안됩니다. 이러한 불필요한 음식과 음료 대신에 도시락의 음료로 ayran, 음식으로 신선한 토마토, 양상추 및 치즈; 통밀 빵으로 만든 수제 샌드위치가 있는지 확인하십시오.

3- 기성품 주스 대신 과일을 섭취하게하십시오. 주스를 많이 원하면 갓 짜낸 과일을 집에서 직접 준비하십시오. 그러나 과용하지 마십시오.

4- 아이가 컴퓨터와 텔레비전 앞에서 너무 많은 시간을 보내지 않도록하십시오.

5- 스포츠에 관심을 갖고 가까운 거리를 이동하고 걷도록 격려하십시오.

6 식을 건너 뛰면 아이가 더 배고프고 정크 푸드를 먹게되므로 식사 시간에 맞춰 먹도록주의하십시오.

7-Family 테이블은 가족과 함께 좋은 시간을 보내기에 가장 좋은 장소이며 가족 구성원 간의 의사 소통을 늘리는 데 매우 유용합니다. 오늘날 도시 생활과 불규칙한 업무 시간으로 인해 이러한 행복한 가족 식사는 거의 불가능합니다. 모든 가족 구성원이 접시, 서 또는 TV 앞에서 간식을 먹기 때문에 저녁 식사 테이블에 함께있을 수 없습니다. 이런 이유로 저녁에 같은 테이블에서 함께 식사하도록주의하십시오.