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4 월과 5 월은 몸무게가 가장 빨리 줄어드는 달입니다. 이 달에 겨울 체중을 빨리 감량하고 싶은 분들은 일주일에 5 ~ 7 킬로를 감량하는 팜 요거트 다이어트를 추천합니다. 종려 요거트 식단에는 물을 제외하고 엔더 사라 스가 가장 선호하는 식단 중 하나 인 음식이 없습니다. 이 다이어트의 가장 중요한 특징은 뱃살을 녹인다는 것입니다. 변비와 소화 불량 문제가있는 사람들에게 팜 요거트 다이어트는 독특한 체중 감량 공식입니다. 이 다이어트가 가혹하게 들리면 날짜로 만든 대체 다이어트 계획도 있습니다 .15 일 동안 7kg을 잃을 수 있습니다. 일주일에 7 킬로그램을 잃게하는 팜 요거트 다이어트입니다.