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파는 익기 전에 채취 한 양파입니다. 양파가 완전히 형성되도록하는 대신 농부들은 양파가 아직 어릴 때 수확합니다. 시민들은 파의 효능에 대한 답을 조사하면서 파가 어떤 질병에 좋은지 궁금해하고 있습니다. 그들은 맛이 더 부드러워지는 경향이 있으며, 이것은 완전히 자란 양파보다 더 농축 된 영양소를 만듭니다.

파는 수프와 스튜에서 감자 튀김 또는 으깬 감자에 이르기까지 모든 식사에서 무엇이든 자르고 뿌려서 섭취 할 수 있습니다.

녹색 양파의 이점은 다음과 같이 나열 할 수 있습니다.

• 면역 체계를 지원합니다
• 혈당 조절
• 암을 예방합니다. (양파의 암 예방 영양소를 케르세틴이라고합니다.)
• 해로운 박테리아의 번식을 방지하여 궤양으로부터 위벽을 보호합니다.
• 심장병의 위험을 줄입니다.
• 비강 혼잡 완화 효과가 있습니다.
• 흰 부분에 비타민 A가 많이 있어요
• 녹색 부분에 비타민 C가 많이 들어 있습니다
• 부종 제거제입니다.