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거의 대부분의 사회에서 볼 수있는 일반적인 건강 문제인 복부 부종은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 복부가 붓는 문제가 있으면 그 부위에 위의 압통과 통증이 발생합니다. 배꼽이 정상보다 크게 보일 수 있습니다. 복부 팽만감 문제는 높은 나트륨 소비, 앉아있는 생활, 불충분 한 칼륨 소비 및 부종과 같은 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 복부 팽창의 원인은 무엇입니까? 우리는이 궁금한 질문에 답할 것입니다. 세부 사항은 다음과 같습니다.

복부 부종이 발생하는 이유는 무엇입니까?

복부 부종의 원인 중에는 일반적으로 소화기 질환이 있습니다. 이들은 일반적으로 다음과 같습니다.

• 체강, 과민성 대장 증후군, 궤양, 위염, 소화 불량, 변비, 위암, 장암, 담낭 장애 및 탈장과 같은 질병은 장과 위에 가스가 축적되어 발생합니다. 복부 부종이 하복부 부종 부위에있는 경우 이러한 장애로 인해 발생할 수 있습니다.
• 또 다른 이유는 부종입니다. 부종, 과도한 체액이 체내에 축적 되어도 팽만감을 유발할 수 있습니다.
• 이 불편 함 문제는 건강에 좋지 않은 음식을 먹는 사람들에게도 발생합니다. 고 탄수화물 음식을 과도하게 섭취하면 위와 장이 팽만해질 수 있습니다.
• 음식 알레르기는 또한 복부 팽창의 원인 중 하나입니다. 일부 사람들의 위와 장내 세균은 특정 음식에 민감합니다. 일반적으로 우유, 설탕, 계란, 콩, 글루텐, 밀, 옥수수와 같은 음식을 섭취하면 소화 불량과 그에 따른 팽만감을 유발할 수 있습니다.
• 마지막으로 너무 스트레스를 받고 복부 팽창과 통증을 유발합니다. 소화계에 부정적인 영향을 미치는 스트레스는 식도, 위 및 내장이 규칙적으로 작동하지 못하게합니다.

복부 부기에 좋은 것은 무엇입니까?

집에서 복부 부기에 좋은 것은 무엇입니까? 궁금한 사람들을 위해 다음과 같이 말할 수 있습니다.

우선, 복부의 붓기 문제의 경우,이 팽만감을 완화시키는 가장 큰 도움은 회향 차를 섭취하는 것입니다. 하루에 한 번 회향 차를 마시면 팽만감이 사라지고 안심할 수 있습니다. 부기를 완화하는 데 도움이되는 또 다른 치료 방법은 신선한 생강을 섭취하여 장의 기생충을 제거 할 수 있다는 것입니다.

• 민트 차를 끓이는 것은 복부와 위장의 불편함에 좋습니다. 페퍼민트 차는 또한 소화기 근육의 경련과 수축을 예방하고 가스 배설을 촉진하는 기적적인 음식입니다.

• 카모마일 차를 매일 섭취하면 위의 붓기와 복통을 제거하고 소화를 촉진합니다.

• 아니스 차를 정기적으로 섭취하면 위와 장에 좋습니다.

• 레몬을 물 한 컵에 썰어 아침과 저녁에 규칙적으로 섭취하면 위장과 자연 다이어트 친구 모두에게 좋습니다.

복부 부종은 어떻게 지나가나요?

복부의 부기가 지나갈 수 있도록 과도한 공기를 삼키지 않도록주의하십시오. 그렇지 않으면 배가 부풀어 오를 수 있습니다.

• 저지방 음식을 섭취하십시오.

• 식사 직후에 눕지 마십시오.

• 산책과 운동

• 필요 이상으로 유당이 포함 된 음식을 섭취하지 마십시오.

• 야채, 과일 및 섬유질 식품을 필요 이상으로 섭취하지 않도록주의하십시오.

• 탄산, 산성, 단 음료 및 감미료를 피하십시오.

• 허브 차를 섭취하십시오.

지속적인 복부 부종 문제가 있으면 의사와 상담하십시오.