거식증에 좋은 것은 무엇입니까?
어떤 사람들은 과도한 식욕과 그로 인한 비만에 대해 불평하는 반면, 우리 친구들 중 일부는 식욕 부진으로 인한 쇠약과 신체 쇠약 문제에 대해 불평합니다.
식욕 부진은 때때로 질병의 결과로 발생하며 때로는 다른 심리적 이유를 유발합니다.
이 기사에서는 식욕과 좋은 음식에 대한 İbrahim Saraçoğlu의 약초 제안에 대해 준비했습니다.
라즈베리, 모과 설탕에 절인 과일, 아몬드, 호두, 자몽, 살구, 레몬, 오렌지, 토마토, 아티 초크, 당근, 마늘, 무, 세이지, 주니퍼 씨, 타임, 커민, 고수, 민트와 같은 식물은 식욕을 돋우는 특성으로 유명합니다.
이러한 음식과 허브를 가능한 한 많이 섭취하면 식욕 부진에 대한 예방 조치를 취할 수 있습니다.
-끓인 물 1 컵에 당근 씨 1 티스푼을 넣습니다. 그런 다음 약한 불로 10 분 동안 주입합니다. 준비된 차는 아침, 정오, 저녁에 배불리에 마신다.
-카 다몬은 가루로 갈아서 하루에 3-4 번 알약처럼 물 0.5g을 사용하여 삼킨다.
-물냉이를 짜서 얻은 천연 수는 매일 1 잔의 물을 마 십니다.
-끓인 물 1 컵에 센타 리 허브 10g을 넣고 10 분 후 공복에 1 잔씩 1 일 2 회, 점심과 저녁 식사 전 마신다.
